Eng so'nggi maqolalar

Qanday qilib pin varaqni o'qiy olish mumkin
Qanday qilib pin varaqni o'qiy olish mumkin

Bir golf turnirindəsiniz və kimsə sizə bir dəstə diaqram olan bir kağız parçası verir.

Sport
Qanday qilib ko'katlarni o'qishni o'qing
Qanday qilib ko'katlarni o'qishni o'qing

Yaxşı bir hesab arasındakı fərq və golf sahəsində böyük bir nəticə effektiv qoymaq nəticəsi ola bilər.

Sport
rattelesnake orqa hovlini qanday qilib isbotlaydi
rattelesnake orqa hovlini qanday qilib isbotlaydi

Dünyada quru bölgələrdə, rattlesnakeslər sizin həyətinizə yol aça bilər.

Sport
Oyog'ingizni boshingizga qanday qilib qo'yish kerak
Oyog'ingizni boshingizga qanday qilib qo'yish kerak

Ayağınızın üstündəki və ya hətta başınızın üstündə qoyulması, yoga, gimnastika və digər idman növlərinin mənimsənilməsində əsas aspektin artırılmasına kömək edə bilər.

Sport
Tezlik sumkasini qanday teshish mumkin
Tezlik sumkasini qanday teshish mumkin

Boks bo‘yicha og‘ir vazn toifasida navbatdagi jahon chempioni bo‘lish uchun mashg‘ulot o‘tkazyapsizmi yoki shunchaki sog‘lom, ohangdor qo‘llarga ega bo‘lishning qiziqarli usulini qidiryapsizmi, tezlik yukxaltasi ajralmas vositadir.

Sport
Qanday qilib spaldingni boshqa hech qanday basketbol
Qanday qilib spaldingni boshqa hech qanday basketbol

Heç bir günflat toplarının istehsalçısı düz getmədən bir il zəmanət verir.

Sport
O'zingizni adashgan itdan qanday himoya qilish kerak
O'zingizni adashgan itdan qanday himoya qilish kerak

Bir sahibi olmayan naməlum bir itlə qarşılaşdıqda (a.)

Sport
O'zingizni buzuqlardan qanday himoya qilish kerak
O'zingizni buzuqlardan qanday himoya qilish kerak

Shaxsiy himoya jinoyatlarning oldini olishning eng yaxshi usullaridan biridir.

Sport
suzayotganda teringizni qanday himoya qilish kerak
suzayotganda teringizni qanday himoya qilish kerak

Dərinizi əvvəl, müddətində qorumağın sadə yolları, üzgüçülük və sonra bir hovuzda üzənsə, dərinizi suda və digər kimyəvi maddələrdən qorumaqdan narahat ola bilərsiniz.

Sport
Sport zalida suzish moslamasiga qanday tayyorgarlik ko'rish kerak
Sport zalida suzish moslamasiga qanday tayyorgarlik ko'rish kerak

Bir çox orta məktəb, lisey və kollec idman salonu dərsləri, soyunma otaqlarında, duş, duş, leysan, və ətrafında və ətrafında və ətrafında və ətrafında və ətrafında daima vaxt sərf etməyi özündə cəmləşdirən bir üzgüçülük hissəsini tələb edir.

Sport
Marafonga qanday tayyorgarlik ko'rish kerak (Ajam)
Marafonga qanday tayyorgarlik ko'rish kerak (Ajam)

Marafon yugurish poyga kunidan bir necha oy oldin boshlanadi.

Sport
Futbol o'yiniga qanday tayyorgarlik ko'rish kerak
Futbol o'yiniga qanday tayyorgarlik ko'rish kerak

Futbol o'yiniga tayyorgarlik ko'pincha jamoangiz panjaraga chiqishidan bir necha kun oldin boshlanadi.

Sport
Qanday qilib popni qanday silkitiladi
Qanday qilib popni qanday silkitiladi

ポイントシューティングは、拳銃を指していると思う方向に一致するスキルです。 これは非常に物議を醸す問題であり、プロのトレーナーの大多数はフラッシュの視聴を奨励しています...

Sport
Ikki to'pni qanday o'ynash kerak (basketbol o'yini)
Ikki to'pni qanday o'ynash kerak (basketbol o'yini)

Two Ball - bu basketbol o'yini bo'lib, u uch ochkodan otishda sizning aniqligingiz va aniqligingizni sinab ko'radi.

Sport
Qanday qilib futbol o'ynash mumkin: ko'nikmalar, qoidalar, lavozimlar va boshqalar
Qanday qilib futbol o'ynash mumkin: ko'nikmalar, qoidalar, lavozimlar va boshqalar

Futbol (ABŞ xaricində futbol kimi tanınan) sadə qaydalar və minimal avadanlıqlarla bir hərəkət dolu bir komanda idman növüdür - təəccüblü deyil ki, dünyanın ən populyar idman növüdür!

Sport
Kichkina oldinga siljish
Kichkina oldinga siljish

Kiçik irəli, tənzimləmə basketbolunda oynanan beş mövqedən biridir və tez-tez bütün ticarətlərin bir cek adlanır.

Sport
Tez pitchbolda ikkinchi bazani qanday o'ynash mumkin
Tez pitchbolda ikkinchi bazani qanday o'ynash mumkin

ikinci baza oynamaqla tanış deyilsiniz?

Sport
Roller derbisini qanday o'ynash mumkin
Roller derbisini qanday o'ynash mumkin

Roller derby, ehtiraslı oyunçu və pərəstişkarları ilə sürətli bir templi, sıx bir idmandır!

Sport
Qanday qilib pul kabi basseynni o'ynash kerak
Qanday qilib pul kabi basseynni o'ynash kerak

Bir Pro kimi hovuz oynamaq üçün yaxşı bir hovuz replikası, maye vuruşu və dəqiq bir məqsəd lazımdır.

Sport
Matbbolni qanday o'ynash mumkin
Matbbolni qanday o'ynash mumkin

Big Base Kickball kimi də tanınan matBall, oyunçuların topu təpiklədikdən sonra bazaları gəzməyə çalışdıqları bir qapalı komanda oyunudur.

Sport
Qanday qilib golf o'ynash kerak
Qanday qilib golf o'ynash kerak

Oyun golf oynamaq, bir çox insan üçün əyləncəli, rahat bir hobbi və digərləri üçün rəqabətli bir idman növüdür.

Sport
Jaga to'pini o'ynash uchun boshlang'ich qo'llanmasi
Jaga to'pini o'ynash uchun boshlang'ich qo'llanmasi

Qaga Ball Gaga topu və ya okto-top üçün qaydalar və ən yaxşı strategiyalar öyrənin, oyunçular səkkizguşəli çuxurun içərisində dayandıqları və bir-birinizə bir top ilə vurmağa çalışın.

Sport
Futbolni qanday o'ynash kerak
Futbolni qanday o'ynash kerak

Ənənəvi futboldan həzz alın, lakin bu qədər kobud oynayaraq özünüzə xəsarət almazsınız?

Sport
Bilyards qanday o'ynash mumkin
Bilyards qanday o'ynash mumkin

Bilyard oyunları 2 növə bölünür: Carom Bilyard, obyektin digər topları və ya masa relsləri və ya masa relsləri və cib ayələrini sıçrayış edən cibsiz bilyard, cibli bilyard

Sport
Avstraliya futbolini qanday o'ynash mumkin
Avstraliya futbolini qanday o'ynash mumkin

Avstraliyada ən çox sevilən və populyar idman növlərindən biri də Avstraliya futboludur

Sport
Voleybol musobaqasini qanday amalga oshirish kerak
Voleybol musobaqasini qanday amalga oshirish kerak

Bir voleybol turniri planlaşdırma böyük bir məsuliyyətdir, lakin bəzi diqqətli planlaşdırma ilə onu uğurla çəkə bilərsiniz!

Sport
Gilotin shokni qanday qilish kerak
Gilotin shokni qanday qilish kerak

Özünümüdafiə, Jujitsu və Qarışıq Döyüş İncəsənətində vacib bir hərəkət, qolların onları dayandırmaq üçün rəqibin boynunu əhatə etmək üçün istifadə olunduğu Guillotine Choke-dir.

Sport
Qanday qilib taekvondo zarbasini qanday amalga oshirish kerak
Qanday qilib taekvondo zarbasini qanday amalga oshirish kerak

Taekvondoda bir çox vuruş növləri olsa da, ön vuruş məşq zamanı öyrənəcəyiniz birincisidir.

Sport
Pro-kurashda men dourrikanranani qanday o'qiysiz
Pro-kurashda men dourrikanranani qanday o'qiysiz

Peşəkar güləşdə hərəkətlərin çoxu onları düzgün etməsəniz ciddi zədə ala bilər.

Sport
basketbolni qanday o'tish kerak
basketbolni qanday o'tish kerak

Basketbol komanda oyunudur və bal toplayanlar ümumiyyətlə diqqət çəksə də, onlara kömək edən şəxs də vacibdir.

Sport
Paragglide
Paragglide

Paragliding, pilotların yalnız külək və cazibə qüvvəsi ilə süründüyü həddindən artıq idman növüdür.

Sport
Qanday qilib panja olish
Qanday qilib panja olish

Lövhəni dayandırmaq üçün necə öyrənmək istəyirsiniz?

Sport
Qanday qilib golf sumkangizda klublar va aksessuarlarni to'g'ri tartibga solish
Qanday qilib golf sumkangizda klublar va aksessuarlarni to'g'ri tartibga solish

Təşkilat 4, 5, 6, 7, 8 və ya 14 yuvası və ya 14 yuvası üçün çantanızda düzgün klub tapmaqda çətinlik çəkir və ya əlavə bir golf topu üçün hər cibdə qazmaqda çətinlik çəkirsiniz?

Sport
bir dyuymli punch
bir dyuymli punch

Bir düymlük yumruq ataraq, Bruce Lee tərəfindən məşhur bir hərəkət, telin gücünüzün qorxusundakı tamaşaçıları tərk edəcəkdir.

Sport
Ko'chib o'tish paytida Ollie
Ko'chib o'tish paytida Ollie

Ollie ən əsas və əsaslı hava skeytbord taxtasıdır, lakin bu asandır demək deyil.

Sport
skeytbordda qanday qilib oli balandroq
skeytbordda qanday qilib oli balandroq

Bir skeytbordda Ollie'nin necə yüksək olacağını bilmək istəyirsinizsə, onda bir az əldə etmək üçün ön ayağınızı irəli sürüşdürən və sönməyinizi tələb edən bir əsas Ollie-ni necə yerinə yetirməyi və aşağı salmağı tələb edən bir əsas Ollie-ni necə yerinə yetirməyi bilməlisiniz

Sport
Men NBA mutaxassismanmi?
Men NBA mutaxassismanmi?

Siz dost qrupunuzun qeyri-rəsmi basketbolu.

Sport
Antollerni qanday o'rnatish kerak
Antollerni qanday o'rnatish kerak

Ovçular tez-tez ovu xatırlamaq və o heyvanın ruhuna hörmət etmək üçün öldürdükləri bir heyvanın qarışqalarını göstərməkdən zövq alırlar.

Sport
Qanday qilib beysbol qo'lqopini qanday o'lchash kerak: pozitsiyalar, o'lchamdagi jadvallar va boshqalar
Qanday qilib beysbol qo'lqopini qanday o'lchash kerak: pozitsiyalar, o'lchamdagi jadvallar va boshqalar

Bir beysbol oyunçusunun əlcəyi idmanın ən vacib avadanlıq parçaları sırasındadır. Bir əlcək ölçüsünü tapmaq kifayət qədər asandır, ancaq sağ beysbol və ya softball əlcəyi seçmək bir az çətin ola bilər. Bir əlcək alarkən, ...

Sport
Sport