Qanday qilib tahdid bilan kurashish kerak

Maqola muallifi:Javohir Xolmirzayev

Hayotingiz davomida siz turli xil tahdidlarga duch kelishingiz mumkin. Ba'zi tahdidlar shoshilinch, darhol va zo'ravondir. Boshqa tahdidlar zudlik bilan emas, lekin potentsial zararli. Qarorni baholang va o'zingizni xavfsiz saqlash uchun nima qilish kerakligini aniqlang. Tez, xotirjam va oqilona harakat qiling.

Qadamlar

Vaziyatni baholash

  1. 1-qadam tahdidning dolzarbligini baholang.
    Tahdidning dolzarbligini baholang. Qo'rqitayotgan odam o'z so'zlarini bajarishiga qanchalik ishonchingiz komil ekanligiga qaror qiling. Do'q-po'pisa va sizning oldingizda pichoq ushlab turgan erkak o'rtasida keng chegara bor. Sizning munosabatingiz, albatta, vaziyatning bevosita xavfiga bog'liq bo'ladi.
  2. 2-qadam vaziyatni baholang...
    Vaziyatni baholang. Agar tahdid darhol paydo bo'lsa, tezda va xotirjamlik bilan atrofingizga potentsial himoya va qochish yo'llarini qidiring. Agar tahdid mavhumroq bo'lsa, unda nima sodir bo'layotganini aniqroq tasavvur qilishga harakat qiling. Nima uchun tahdid qilinayotganingizni va haqiqiy xavf nima ekanligini tushunganingizga ishonch hosil qiling.
    • Nega sizni tahdid qilishyapti? Agar bilmasangiz, so'rang. Agar so'ra olmasangiz, taxmin qiling.
    • Ular sizdan biror narsa xohlaydimi? Qo'rqitayotgan odamga u so'ragan narsani berishni o'ylab ko'ring. Siz hech qachon birovning naqadar umidsiz ekanligini bilmaysiz va hamyoningizdagi narsalarni o'ldirish ma'nosizdir.
    • Guruh rahbari kim? Agar siz ularga qarshi bo'lsangiz, unda etakchi sizning birinchi maqsadingiz bo'lishi mumkin.
  3. 3-qadam hududni baholang.
    Hududni baholang. Siz yerning joylashuvi bilan tanishmisiz? CCTV kuzatuvi ostidamisiz? Qochib ketish imkoningiz bormi? Bu vaziyatni hal qilish uchun qiladigan harakatlaringizni aniq belgilaydi.

Darhol bo'lmagan tahdidni boshqarish

  1. 1-qadam odam bilan gaplashing.
    Odam bilan gaplashing. Agar sizga tahdid solayotgan odamni shaxsan bilsangiz, vaziyatni yanada kuchaytirmasdan hal qilishning yo'li bor-yo'qligini bilib oling. Agar sizni shantaj qilishsa yoki biror narsa so'rashsa, shartnoma tuzing. Vaziyatni yuzma-yuz muhokama qiling va o'zaro kelishuvga erishishga harakat qiling.
    • To'g'ri narsa uchun tahdid qilinayotganingizni aniqlang. Ehtimol, odam siz qilmagan narsani qildingiz deb o'ylaydi.
    • Kechirim so'rash uchun juda mag'rur bo'lmang. Yaxshi kechirim so'rash ba'zi eng keskin vaziyatlarni bartaraf qilishi mumkin.
  2. 2-qadam shantaj bilan kurashish...
    Shantaj bilan shug'ullaning. Shantaj, hatto zo'ravonliksiz bo'lsa ham, tahdiddir. Sizning munosabatingiz odam sizni nima ushlab turganiga va qancha yo'qotishingizga bog'liq bo'ladi. Boshqa chiqish yo'llarini ko'rib chiqishdan oldin taslim bo'lmaganingizga ishonch hosil qiling. Agar o'zingizni ishonchli his qilsangiz, o'zingizni tuting.
  3. 3-qadam kimgadir ayting.
    Kimgadir ayt. Bu bilan yolg'iz shug'ullanmasligingizga ishonch hosil qiling. Imkon qadar tezroq o'zingiz ishonadigan odamni jalb qiling: o'qituvchi, ota-ona, do'st, sherik, hamkasb, obro'li shaxs. Birgalikda sizda yaxshi imkoniyat bor. Odamga har qanday tahdidli xabarlarni ko'rsating va u sizni kim tahdid qilayotganini aniq bilishiga ishonch hosil qiling.
  4. 4-qadam cheklovni oling...
    Cheklash buyrug'ini oling. Agar tahdidni bartaraf etishning boshqa usuli bo'lmasa, u holda sizni bezovta qilishni to'xtatish uchun sud qarorini olishni o'ylab ko'ring. Siz tahdidning haqiqati va shoshilinchligini isbotlashingiz va mahalliy politsiya bo'limiga ariza topshirishingiz kerak bo'ladi. Siz shaxsdan muayyan xatti-harakatlarni to'xtatish uchun buyruq berishni so'rashingiz mumkin yoki sudlardan odamning sizga yaqinlashishini cheklashni so'rashingiz mumkin.
    • Biror kishiga nisbatan uzoqda qolish buyrug'iga ega bo'lganingizdan so'ng, u sizdan ma'lum bir jismoniy diapazonga kira olmaydi - ko'pincha 50-100 yard. Agar odam etarlicha umidsiz bo'lsa, bu tahdidni to'xtata olmaydi, lekin u hech bo'lmaganda huquqiy to'siq yaratadi.

Darhol tahdidni boshqarish

  1. 1-qadam iloji bo'lsa, zo'ravonliksiz harakat qiling.
    Iloji bo'lsa, zo'ravonliksiz harakat qiling. Taslim bo'lish yoki qochish yoki vaziyatdan chiqish yo'li bilan gaplashish orqali tahdidni engishga harakat qiling. Odamlar siz kutganingizdan ancha oqilona ekanligini ko'rishingiz mumkin.
    • Qochish yo'li bor yoki yo'qligini hal qiling. Agar ular faqat sizga qaragan bo'lsa, siz orqaga yugurishingiz mumkin. Boshqa odamlarga yuguring, raqamlarda xavfsizlik bor.
    • Agar qochishning zo'ravonliksiz yo'li bo'lmasa, o'zingizni himoya qilishingiz kerak bo'lishi mumkin. Bunga tayyor bo'ling, lekin buni sizning birinchi reaktsiyangiz qilmaslikka harakat qiling.
  2. 2-qadam o'zingizni himoya qiling ...
    O'zingizni himoya qiling. Imkoniyatlaringiz haqida realist bo'ling. Agar siz ko'p bo'lsangiz yoki boshqa jihatdan ustun bo'lsangiz, birinchi navbatda zo'ravonliksiz echimlarni o'rganish oqilona bo'lishi mumkin. Esda tutingki, zo'ravonlik hech qachon kimgadir munosabatda bo'lishning kafolatlangan usuli emas. Vaziyatni kuchaytirgandan so'ng, uni xavfsiz sovutish juda qiyin bo'lishi mumkin.
    • Agar siz CCTV kuzatuvi ostida bo'lsangiz va siz vaziyatdan chiqish yo'lida kurashishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, unda siz tahdid qiluvchi shaxs birinchi qadamni qo'yishini xohlaysiz. Biroq, agar siz ko'p bo'lsangiz va ulardan biri yoki bir nechtasi ko'rinadigan tarzda qurollangan bo'lsa, bu sizning harakatlaringizni oqlash uchun etarli bo'lishi mumkin.
  3. 3-qadam rahbarni tushiring.
    Rahbarni olib boring. Qovurg'a, tirsagi yoki yaxshi joylashtirilgan mushtga tepish uchun tepish harakat qilib ko'ring. Uslub yoki adolatli o'yin uchun hech qanday ma'no yo'q - lekin agar siz butun kuchingizni unga kiritsangiz, u ro'za tutishi kerak. Endi yana o'ylashingiz kerak.
    • Iloji bo'lsa, hozir choping. Siz yaratgan joyingiz orqali tezda harakatlaning. Agar omadingiz bo'lsa, qolgan guruh bir zumda chalg'itiladi.
    • Agar siz qochib ketolmasangiz, unda siz va qolgan guruh o'rtasida biron bir narsa olishingiz kerak. Guruhlardan biri yaxshi ishlaydi. Tomoq yoki bo'yin bilan eng yaqin narsani ushlang - siz uning orqasida bo'lishni xohlaysiz, shuning uchun u sizga hujum qilmasligingiz uchun unga etarlicha zarar etkazayotganingizga ishonch hosil qiling. Quloqlarini boshqa qo'lingiz bilan ushlashga urinib ko'ring va iloji boricha qattiq torting.
  4. 4-qadam buning uchun kurash.
    Buning uchun kurash. Jangni yaqin va ifloslikni saqlang. Yana ichkariga kirib, ular sizni xafa qilishlariga yo'l qo'ymang. Bir yoki ikkitasi sizni ushlagandan so'ng tugadi. Ochilishingiz bilanoq yuguring.
    • 'Qalqonning' tizzangizning tizzalarini juda kuchli shtamp polga teping. Ideal holda siz biror narsani buzishni xohlaysiz. Keyin siz boshqalarga o'xshash tarzda munosabatda bo'lishingiz kerak.
    • Kutilmagan maqsadlarga borishga harakat qiling. Tizzasi juda zaif va tepish bilan osongina sindirish mumkin.
    • Jag'ning qichqirishi kimnidir qo'yishi mumkin, ammo ular shunchalik kutishlari mumkin emas.
  5. 5-qadam hokimiyat bilan bog'laning.
    Rasmiylar bilan bog'laning. Politsiyaga yoki qarama-qarshilikni qo'riqlash qo'riqchisini ayting. Shu bilan bir qatorda, uyali telefoningizdan yoki ishyumingizdan foydalaning va favqulodda xizmatlarga qo'ng'iroq qiling. Vaziyatni aniq tasvirlab berish uchun qo'lingizdan kelganini qiling: qaerda va xavfli odamlar qanday ko'rinishga ega bo'lishdi.

Ekspert Q & AMP; a

  • Savol bermoq
    Qanday qilib tahdidlar bilan shug'ullanasiz?
    Agar siz jismoniy hujum uchun tahdidni sezsangiz, ushbu maslahatlarga amal qiling. Jangdan qochish uchun o'zingizni ishonch bilan olib boring. Jangni kuchaytirish uchun birinchi qadam o'zingizni ishonch bilan olib bormoqda. O'zingizni jismoniy va aqliy jihatdan his eting, shunda siz yirtqichlar uchun nishon emassiz. Yirtqichlar oson jangga o'xshaydi. Altercitsiyani ko'rib chiqqaningizda ovozingizdan foydalaning. Vaziyat kuchayayotganligini tan olganingizda ovozingizdan ishonchingiz bor. Aksariyat odamlar o'zlarining tajovuzkorlariga bo'ysunishga moyil, ammo ishonchli ovoz - bu eng yaxshi vositalardan biridir. Jang boshlanishidan oldin odamni uzoqlashtirish uchun imkoniyat bering. Boshqa odamning shon-sharafi bilan ta'til bersin, chunki ular kurashni kuchaytirgan holda, ular sizni kamaytirayotgan imkoniyatlarini yo'qotib qo'yishadi.
  • Savol bermoq
    Qanday qilib tahdidlarga qanday munosabatda bo'lasiz?
    Agar ular xohlagan narsa bo'lsa, ularga xohlagan narsalarini bering. Agar tajovuzkor sizning hamyoningiz yoki mashinangizni xohlasa, ularga bering - mulkni almashtirish mumkin. Agar sizning tajovuzkoringiz siz ular bilan kelishingizni yoki o'z transport vositasiga kirishingizni xohlasangiz, ularni to'xtatishingiz kerak. Ularga to'xtatish yoki zaxira qilishlarini aytish uchun ishonchli ovozdan foydalaning. Ishonchli ovoz boshqalarning e'tiborini jalb qilishi mumkin va hujumni amalga oshirishi mumkin.

Maslahatlar

  • 'Mugagerning hamyonini' tuting. Agar siz ko'chaga chiqsangiz, bu qo'lingiz - Qo'lingiz emas, mggerning hamyoningiz uchun. Keyin, yugur. Agar siz kesadigan bo'lsangiz, unda qochishga ko'proq vaqtingiz bor. Buning uchun loyqo'nma sizning 'muggerlarning hamyoningiz' ning tarkibiga qaraganda ko'proq qiziqadi.
    • Soxta kredit kartalar, soxta tekshirishlar va hatto bir nechta haqiqiy naqd pulni qo'shing. Bu sizning mushtingizni ushlab turishingiz mumkin, u sizni ta'qib qila olmaydi.
    • Shimingizning cho'ntagida 'muggerning hamyonini' saqlang. Haqiqiy hamyoningizni boshqasida, kamroq ko'rinadigan, cho'ntagingizda saqlang.
  • Agar punch kerak bo'lsa, to'g'ri mushtlashni unutmang: mahkam yopiq, yonma-yon, orqa tomonda, yonma-yon. Qo'lingizni yuzma-yuz bo'lish orqali mashq qiling. Uning yonida emas, balki jingalak barmoqlaringiz ustida yoping. Qattiq musht bilan urish yoki barmoqlaringiz va qo'llaringizni shikastlash xavfi xavf ostiga qo'yasiz.
  • Jang san'atlarida tegishli darslarni oling. Amaliyot ishonch, uslub va kuch beradi.
  • Soxta kredit kartalar, soxta tekshirishlar va hatto bir nechta haqiqiy naqd pulni qo'shing. Bu sizning mushtingizni ushlab turishingiz mumkin, u sizni ta'qib qila olmaydi.
  • Shimingizning cho'ntagida 'muggerning hamyonini' saqlang. Haqiqiy hamyoningizni boshqasida, kamroq ko'rinadigan, cho'ntagingizda saqlang.

Ogohlantirish

  • Agar hujumni bilsangiz, qarama-qarshilikni keltirib chiqaradigan odamlar / joy / narsalardan saqlaning.
  • Zo'ravonlikka murojaat qilishdan oldin har doim vaziyatdan voz kechishga harakat qiling.
  • Agar siz biron bir 'Underground' faoliyatida qatnashsangiz (Notasi, 'tungi qushlar', to'dalar) har doim yaxshi kompaniyada ekanligingizga ishonch hosil qiling. Boshingiz ustidan kirmang.
  • Har doim siz bilan uyali telefoningizni olib boring. Siz uni tajovuzkorlaringiz oldida ishlatishingiz mumkin emas, ammo keyinchalik u yoqadi. Agar ular sizga biron bir tarzda shikastlanishga muvaffaq bo'lishgan bo'lsa, darhol favqulodda xizmatlarga murojaat qiling. Siz shudringdagi yigitni kesib tashlaganingizda, sizga kasallik berishini tugatishi mumkin.