Qanday qilib skeytbordda bontiqcha qilish kerak

Aktsiz - bu sizning qo'lingiz bilan taxtaning o'rtasini ushlagan ko'cha hiyla-nayrang bo'lib, taxtaga pog'onani to'kib boring, so'ngra doskada ikkala oyog'ingiz bilan erga olib boring. Boniqsiz qilish uchun siz bir oz ko'proq harakat qilishingiz va savdoning bir nechta fokuslarini bilishingiz kerak. Agar siz qanday qilishni bilmoqchi bo'lsangiz, boshlash uchun 1-bosqichni ko'ring.

Qadamlar

1. 

   Oyoqlaringizni taxtaga qo'ying. Old oyoqlaringizni old oyoqlaringizni oldingini qo'ying va orqa oyoqni odatdagidan ko'proq ushlab turing, bu murvatlarga yaqinroq. Ideal holda, menonsizni sinab ko'rishdan oldin bir oz o'ylab turishingiz kerak, shuning uchun taxtani havoga ko'tarish va unga ergashish uchun siz uchun osonroq bo'ladi. Agar siz hozirgina turgan bo'lsangiz, taxtani ochish uchun yanada murakkabroq bo'ladi.
2. 

   Panjara orqangizdagi panelni ushlang. Biroz egilib, orqa qo'lingiz bilan qo'lingiz bilan qo'lingdan foydalaning, u dumidagi oyoqqa torting, taxta oldidagi old oyoqning orqasida va old oyoq orqangizdan biroz orqada. Kengashda chiroyli siqilishga ishonch hosil qiling, uni faol ko'tarish uchun kerak bo'lgan narsa.
3. 

   Old oyoqingizni suring. Oyoqni erga joylashtiring va bortingiz dumini estlash uchun oyoq va qo'lingizni ishlatingolisva uni qo'lingiz bilan ushlashga ishonch hosil qiling. Kengash old oyoqingizni erga ko'tarishdan oldin Midikga etib borishi kerak. Siz oldingi oyoqingizda kuchdan foydalanib, sizning old oyoqingizdagi kuchni ishlatishingiz va taxtani ochish uchun qo'lingiz bilan ko'tarishingiz kerak. Old oyoqni qanday tezda surtishni o'rganishingiz kerak.
4. 

   Taxta bilan sakrab chiqing. O'zingizning tanangizni taxtangiz bilan birga ko'taring, ko'taring va yaxshi balandlikni olishingizga yordam beradi. O'zingizning qo'lingizni taxtaning o'rtasida saqlang, unga mahkam ushlang, shuningdek, orqangizda havo bo'ylab suzib yurganingizda, orqa oyoqingizni mahkam eksangiz. Agar siz shunchaki boshlansangiz, haqiqiy, taxtaga butun belingizni ushlab turish biroz qiyin bo'lishi mumkin, ammo agar iloji bo'lsa, hech bo'lmaganda oyoq barmoqlaringiz va oyoqning to'pini ushlab turishga harakat qilishingiz kerak.
5. 

   Orqa qo'lingizdan panelni tekislang. O'zingizning taxtadan ushlang va qo'lingizni to'g'rilash uchun qo'lingizdan foydalaning. Siz uni juda to'g'ri joylashtirishingiz kerak, shuning uchun siz osongina old oyoqni orqaga qaytarishingiz mumkin.
6. 

   Old oyoqingizni platsiyaning ustiga bir marta joylashtiring. Kengash darajasini olsangiz va u erdan bir necha fut bo'lsa, orqa qo'lni chiqarganingizda, old oyoqni taxtaga qo'ying, shunda siz yerni tozalang. Siz taxtaga qadam tashlaganingizda, tizzalar egilib, taxta yerga zarba berishingizga yordam beradigan tizzalar bilan bir oz ta'sir qilishingizga yordam beradi.
7. 

   Tozalang. Siz erga kirganingizdan so'ng, o'sha tomonga tushib, qo'llaringizni siljiting va qo'llaringizni siljiting, ular sizning yoningizda bo'linib, muvozanatli bo'lishda ularni yonma-yon turishing kerak. Kengashda barqaror his qilsangiz, siz hatto boshqa qimmatli harakat qilishingiz mumkin!
8. 

   Yana bir nechta bokiraliklarni sinab ko'ring. Siz bonsiz pastga tushganingizdan so'ng, siz u bilan bir nechta hiyla-nayranglarni sinab ko'rishingiz mumkin. Siz uni rampadan o'chirib qo'yishingiz yoki oddiy bonsiz boshqa tafovutlarni qo'shishingiz mumkin. Bu erda siz harakat qilishingiz mumkin bo'lgan ba'zi harakatlar:

   • 180 bonmagan
   • 360 bonesiz
   • Bonsiz parchasi
   • Atrofsiz 180 barmoqli mo'tk

Ekspert savol-javob

Video

Maslahatlar

• Tizzalaringizni egish bonsiz balandroq bo'ladi.
• Shunchaki qo'lingiz bilan tortmang. Orqa oyog'ingizni ko'proq havo olish uchun ham yuqoriga ko'taring.
• Old oyoqingizni pastga tushirishga va tez sakrashga harakat qiling. Bu salqin va yumshoqroq ko'rinadi.

Ogohlantirish

• Har doim himoya jihozlarini kiying.
• Noto'g'ri qo'nish sizni yiqilib, sizning taxtaingizni buzishga olib keladi