Qanday jang qilish kerak (Qizlar)

Maqola muallifi:Javohir Xolmirzayev

Agar kimdir bilan urushishingiz kerakligini bilsangiz va qo'rqsangiz, yordam bering. Muammoni tinch yo'l bilan hal qilishga harakat qilish har doim yaxshiroqdir, lekin agar buni qila olmasangiz, o'zingizni himoya qila olishingiz kerak.

Qadamlar

Avval boshqa yechim topishga harakat qiling.

  1. urushdan oldin har doim ota-ona yoki o'qituvchi bilan gaplashishingiz kerak.
    Urushdan oldin har doim ota-ona yoki o'qituvchi bilan gaplashishingiz kerak. Muammolaringizni hal qilishning zo'ravonlikdan tashqari boshqa yo'lini topishga harakat qiling. Biz bilamizki, siz boshqalarga cho‘loq bo‘lib ko‘rinishni xohlamaysiz, lekin agar odam sizni qattiqqo‘lligingiz uchun yoqtirsa, u sizni umuman yoqtirmaydi. Ular sizning haqiqiy do'stlaringiz emas va ular hech qachon bo'lishi mumkin emas.
    • Jang siz uchun juda ko'p yomon oqibatlarga olib kelishi mumkin. Agar siz haqiqatan ham boshqa odamga jiddiy zarar etkazsangiz, hatto ular janjal boshlagan bo'lsa ham, siz qamoqqa tushishingiz yoki politsiya bilan muammoga duch kelishingiz mumkin. Bu hatto tasodifan ham sodir bo'lishi mumkin, shuning uchun iloji bo'lsa, uzoqroqqa qo'yganingiz ma'qul.

Hech qachon maktab hududida urushmang.

  1. jangni maktab hududidan tashqarida o'tkazishni rejalashtiring.
    Jangni maktab hududidan tashqarida o'tkazishni rejalashtiring. Maktab maydonlarida jang qilish sizni to'xtatib qo'yish yoki hatto o'qishdan chiqarib yuborish ehtimolini yanada oshirishi mumkin. Ammo shuni ta'kidlash kerakki, agar siz maktabdan uzoqlashishni tanlasangiz ham, sizning maktabingiz bilan jang qilish uchun muammoga duch kelishingiz mumkin, chunki bu o'zini tutish va muammoni hal qilishning nomaqbul usulidir.

To'g'ri kiyim kiying.

  1. Agar siz janjalga tushishingizni bilsangiz, to'g'ri kiyim kiying. Ko'ylakning ostiga biror narsa kiying, shunda birinchi ko'ylak yirtilgan bo'lsa, sizda nimadir bo'ladi. Leggings yoki sport shortilarini kiying. Qattiq jinsi shimlarda harakat qilish qiyin bo'lishi mumkin va leggingsni ushlab turish qiyinroq.
    • Agar siz to'quv/parik kiysangiz, uning mahkam o'rnatilganligiga ishonch hosil qiling. Agar u qattiq bo'lmasa, raqibingiz to'quvingizni tortib oladi.
    • Agar kiyimingizni yo'qotib qo'ysangiz, jangni davom ettiring. Uyalish boshqa, kaltaklash boshqa narsa.
    • Iloji bo'lsa, siz poyabzalingizni olib tashlashingiz mumkin. Yalang oyoq bilan kurashish sizga oyoq kiyimsiz tezroq yugurishingiz mumkin bo'lgan o't kabi ba'zi sirtlarda ustunlik berishi mumkin.

Har doim zaxiraga ega bo'ling.

  1. ehtimol, agar boshqa odam yaxshi jangchi bo'lsa, ularning do'stlari sakrab tushishadi, shuning uchun sizga ham xuddi shunday qilish kerak.
    Ehtimol, agar boshqa odam yaxshi jangchi bo'lsa, ularning do'stlari sakrab tushishadi, shuning uchun sizga ham xuddi shunday qilish kerak. Bu sizni jiddiy jarohatlardan saqlaydi. Bir nechta do'stlar bilan jang kichikroq bo'lib qolishi mumkin, chunki hech kim uning nazoratdan chiqib ketishiga yo'l qo'ymaydi. Do'stlaringizga urushni minimal darajada ushlab turishni xohlayotganingizni ayting. Ular faqat sizni himoya qilish uchun bor!
    • Jang paytida kimdir sakrashga qaror qilsa, yoningizda odamlar borligiga ishonch hosil qiling. Ko'p sonli bo'lish sizga jiddiy zarar etkazish ehtimolini oshirishi mumkin.

Birinchi zarbani tashlashdan saqlaning.

  1. iloji bo'lsa, janjaldan qochishni xohlaysiz.
    Iloji bo'lsa, siz janjaldan qochishni xohlaysiz. Ular bilan bahslashing yoki ular bilan gaplashing: nima qilsangiz ham, janjalni birinchi bo'lib boshlamang. Agar siz o'zingizni ushlab tursangiz va juda g'azablangan hech narsa demasangiz, umuman jang qilishingiz shart emas.
    • Jangni to'xtatish uchun dialogdan (gapirish) foydalanishga harakat qiling. 'Men bu janjallardan charchadim. Bu hech narsani o'zgartirmaydi. Biz bir-birimizdan uzoqlasha olmaymizmi?' yoki 'Bu haqiqatan ham bu muammoni hal qiladimi? Men ikkalamiz baxtli bo'lib ketishimizni xohlayman.'

Kamchiliklarni qidiring.

  1. ular esa're talking, stay calm and assess how you think they are vulnerable.
    Ular gaplashayotganda, xotirjam bo'ling va ularni qanday himoyasiz deb o'ylayotganingizni baholang. Agar ular qisqaroq bo'lsa, ularni pastga tushiring. Agar ular balandroq bo'lsa, oyoqlari va o'rta qismiga murojaat qiling. Agar ularning sochlari uzun bo'lsa, ko'rmasliklari uchun bir hovuch ushlang va boshlarini pastga torting.
    • Agar siz qiz bilan janjallashsangiz, uni sochidan ushlab, yelkangizga tashlang (agar siz etarlicha kuchli bo'lsangiz) va uni kaltaklashga harakat qiling. Qizlarni sochlaridan ushlab olish juda samarali, chunki ular odatda sochlarini ushlab turishni xohlashadi, shuning uchun ular sizning tutishingizga ergashadilar.
    • Agar kimdir sizning sochingizni tortib olsa, orqaga qaytmang, balki ularga qarab boring. Agar ular kichikroq bo'lsa, eng yuqori nuqtada bo'ladigan kurashga boring. Agar ular kuchliroq yoki balandroq bo'lsa, ularning cho'tkasiga o'ting.

Mushtga egilib.

  1. agar ularni ko'rsangiz, boshingizni burishingiz kerak're about to punch you so that your forehead or top of your head gets hit instead.
    Agar ular sizni urishmoqchi bo'lganini ko'rsangiz, boshingizni burishingiz kerak, shunda peshonangiz yoki boshingiz tepasiga tegadi. Bu ularning qo'llariga shikast etkazadi va keyingi zarbalarni oldini olishga yordam beradi. Bundan tashqari, u tanaga kamroq zarar etkazadi. Sizning bosh suyagi juda kuchli!

Jang qilish uchun to'g'ri pozitsiyadan foydalaning.

  1. agar ular sizning oshqozoningizga zarba bermoqchi bo'lsalar, tanangizni yoningizga urishlari uchun harakatlantiring.
    Agar ular sizning oshqozoningizga zarba bermoqchi bo'lsalar, tanangizni yoningizga urishlari uchun harakatlantiring. Bu sizning tanangizni himoya qiladi va sizni qattiq jarohatlardan himoya qiladi. Oyoqlaringizni bir-biridan ajratib qo'ying, agar hujumchi sizni itarib yuborsa, siz barqaror bo'lasiz.

Erga yiqilsang tep.

  1. erga tushishdan mutlaqo saqlaning, lekin agar siz erga yiqilsa, hujumchini sizdan uzoqlashtirish uchun uni teping.
    Erga tushishdan mutlaqo saqlaning, lekin agar siz erga yiqilsa, hujumchini sizdan uzoqlashtirish uchun uni teping. Turish uchun imkoniyat qidiring, lekin boshqa odamdan yuz o'girmang. Agar bu ish bermasa, o'zingizni himoya qilish uchun to'pga aylantiring.

Urish uchun tirsagingizdan foydalaning.

  1. musht bilan urishdan saqlaning.
    Musht bilan urishdan saqlaning. Aksariyat odamlar mushtlarini noto'g'ri ushlab turishadi va siz o'zingizga zarar etkazishingiz mumkin. Buning o'rniga, mushtingizni bir qo'lingizda ushlab, tirsagingiz bilan uring.

Og'riq bo'lgan joyga intiling.

  1. agar siz nozik joylarga urishga harakat qiling're going to hit.
    Agar urmoqchi bo'lsangiz, nozik joylarga urishga harakat qiling. Nozik, ko'krak, oshqozon, yuz, tizzalar, oyoq va qo'llarni shikastlash oson.

Iloji bo'lsa, o'zlarini charchatib qo'ying.

  1. iloji boricha ko'proq zarbalardan qoching.
    Iloji boricha ko'proq zarbalardan qoching. Ularni harakatga keltiring va ularni harakatga keltiring. Bu ularni charchatadi va jangni tezroq tugatishga yordam beradi. Agar sizning tajovuzkoringiz giyohvand bo'lsa, ular jangda charchashlari yoki charchamasligi mumkin. Ishlayotganini qiling.

O'chirish harakatidan foydalaning.

  1. jangni oxiriga etkazish uchun hujumchini erga tushirmoqchisiz.
    Jangni oxiriga etkazish uchun hujumchini erga tushirmoqchisiz. Buning eng yaxshi usuli - o'z tanangizni ularga qarshi ishlatishdir. Ularning pushtiranglarini ushlang va tirsagiga torting. Ularning qo'li ergashadi. Qo'lni orqasiga o'tadigan qilib yo'naltiring va keyin ularni erga itaring. Tizzangizni ularning orqa qismining o'rtasiga qo'ying va ular tinchlanmaguncha qo'llarini ushlab turing.

Ularning sizdan ustun bo'lishiga yo'l qo'ymang.

  1. hech qachon raqibingizga ustingizdan chiqish yoki sizni sudrab olib ketish imkoniyatiga ega bo'lishiga yo'l qo'ymang.
    Hech qachon raqibingizga ustingizdan chiqish yoki sizni sudrab olib ketish imkoniyatiga ega bo'lishiga yo'l qo'ymang. Teping, qichqiring va urishda davom eting.
    • Agar ular sizni bo'g'moqchi bo'lishsa, bo'yningizni himoya qiling. Agar u sizni bo'g'moqchi bo'lsa, boshingizni aylantiring.

    Jang qilish bo'yicha maslahat: Agar ular sizni yuzingizni yuqoriga ko'tarishga muvaffaq bo'lsalar va ular belingizni bog'lab turishsa, ularni son suyaklaringiz bilan qattiq uring. Bu ularni biroz muvozanatdan chiqarib tashlashi kerak, keyin siz pastki tanangiz va oyoqlaringiz bilan ularni orqaga qaytarishga o'tishingiz mumkin.

O'zingizni quroldan himoya qiling.

  1. agar ular qurolga ega bo'lsa, ularning qo'liga qarab aylana zarbasini bajaring.
    Agar ular qurolga ega bo'lsa, ularning qo'liga qarab aylana zarbasini bajaring. Bu ularning qo'lidan qurolni urib tushiradi va qo'llari juda og'rigan bo'lib, uni yana olishlari mumkin emas. Shundan so'ng siz qurolni qo'li yetmaydigan joyga uloqtirish/tepishni davom ettirishingiz mumkin.
    • Yana janjal sodir bo'ladigan bo'lsa, o'zingiz bilan qalampir gazi olib yurganingiz ma'qul.

Raqibingizni aldash.

  1. jangda eng yaxshi narsa bu raqibni aldashdir.
    Jangda eng yaxshi narsa bu raqibni aldashdir. Qo'llaringizni mushtlayotgandek tashqariga tashlang va ular qo'llaringizni ushlamoqchi bo'lganlarida, og'riyotgan joyga teping.

Oxirgi chora sifatida harakat qiling yoki o'zingizni xafa qilgandek ko'ring.

  1. jangda, agar siz musht yoki tepsangiz, lekin shunday bo'lmadi't hurt that badly, pretend that it did.
    Jangda, agar sizni musht yoki tepishsa, lekin u unchalik og'rimagan bo'lsa, xuddi shunday qilib ko'ring. Qichqiriq va yig'lab, qo'llaringizni yuzingizga qo'yib, erga tushing. Hujumchi buni kutmaganda, o'rningdan turing va nima qilishingiz kerak bo'lsa, buni qiling - bu kurash, axir!

O'zingizni qutqarish uchun himoya hiylalaridan foydalaning.

  1. ba'zan siz aqlliroq o'ylashingiz kerak.
    Ba'zan siz aqlliroq o'ylashingiz kerak. Ko'pgina janglarda siz o'zingizni qutqarish uchun o'zingizning aqlingizdan foydalanishga to'g'ri keladi, bu kurashda g'alaba qozonish uchun dürtüsel bo'lish va hamma narsani qilishga urinishdan ko'ra. O'zingizni tajovuzkoringizdan himoya qilish uchun quyidagi hiylalardan birini ishlatib ko'ring:
    • Iloji bo'lsa, har doim orqangizni devorga qaratib turing, shunda hech kim sizga yashirincha yaqinlasha olmaydi.
    • Jang paytida yuz xususiyatlariga zarar yetkazmaslik uchun yuzingizni to'sib qo'ying.
    • Sochingizning raqibingiz tutadigan hech narsasi bo'lmasligi uchun joylashtirilganligiga ishonch hosil qiling. Sochingiz uzun bo'lsa, ularni boshingizning o'rtasiga, qo'li yetmaydigan joyda o'rab qo'ying.
    • Hech qachon ularning yaqinlashishiga yo'l qo'ymang. Agar biror narsa tushib ketayotganini his qilsangiz yoki ular sizni urishmoqchi bo'lsa, davom eting va uring. Agar muammoga duch kelishdan qo'rqsangiz, ular sizni birinchi bo'lib urishlariga imkon bering.
    • Agar siz ularning yiqilishini istasangiz, oyoqlarini ular bilan mahkamlang va tizzalaringizni yuqoriga ko'taring. Ular mushtlashganda, siz pastga tushib, oyoqlariga tepishingiz mumkin.

Ekspert savol-javob

  • Savol
    Qanday qilib mushtlashishda g'alaba qozonishim mumkin?
    Agar siz haqiqatan ham zo'ravonlikka murojaat qilishingiz kerak bo'lsa, bosh yoki chanoq kabi zaif joyni maqsad qilib oling.
  • Savol
    Jang qilish uchun keng yoki tor kiyim kiyishim kerakmi?
    Raqibingiz kiyimingizni tortib olmasligi uchun siz qattiq kiyim kiyishingiz kerak. Agar siz keng kiyim kiysangiz, raqibingiz sizni kiyimingizdan tortib olishi mumkin.
  • Savol
    Qizning tirnoqlari uzun bo'lsa, nima qilishim kerak?
    Sizning afzalligingiz bor, chunki u qattiq mushtlay olmaydi, chunki tirnoqlar musht qilishga xalaqit beradi. Boshqa tomondan, u sizni tirnashi mumkin; Agar u shunday qilsa va u yuzingizga yaqin bo'lsa, uning qo'lidan ushlab, burang. Qo'lini buraganingizda uni orqaga burishingizga ishonch hosil qiling, keyin uni orqaga teping. Uni qo'yib yubor; u avtomatik ravishda tushadi.

Maslahatlar

  • Birinchi bo'lib qo'lingizni birovga qo'ymang.
  • Jang qilishdan oldin boshqa odam o'rnidan turguncha kuting. Agar ular o'tirgan bo'lsa va siz ular bilan jang qilsangiz, bu qo'rqinchli harakatga o'xshaydi.
  • Maktabda adolatsiz janjalni oldini olish uchun jang qilishdan oldin qoidalarni tuzganingizga ishonch hosil qiling.

Ogohlantirishlar

  • Urushga kirishish boshqa odam bilan bo'lgan har qanday muammolarni hal qilish uchun javob emas. Siz nafaqat jiddiy jarohat olishingiz, balki maktabingiz yoki kollejingizdan haydash yoki/va jinoiy ish bilan to'qnash kelishingiz mumkin, ularning hech biri kelajagingizga yordam bermaydi.