qanday tayoq bilan kurashish kerak

Maqola muallifi:Javohir Xolmirzayev

Tayoq yoki yopishqoq qurol bilan asosiy va samarali kurashish strategiyasi. Kali yopishqoq, soyabonlar, qutilar, bir qutilar.

Qadamlar

  1. 1-qadam, amaliy yordamni toping's comfortable for you to hold.1FRICTni ushlab turish uchun qulay bo'lgan amaliy kuch. Kesilgan supurgi dastagi ishlaydi. Tayoq sizning qo'ltig'ingiz va bilagingiz orasidagi masofa bo'lishi kerak.
  2. 2-qadam sight-sakkiz naqshda tayoqni silkitmoqda.Sakkizta shaklda tayoqni silkitib, 2 dona. Yoki har bir effekt uchun har qayta-bir x-havoni kesib oling. Bilakdan va bilak o'rniga elkadan o'tish.
  3. 3-qadam, chap kaftingizni tanangizdan uzoqroq tuting.3Qo'fangiz tanangizdan yuz o'giring. Shuni yodda tutingki, bu sizning himoyangiz, chunki kamroq qo'lingiz tayoqni ushlab turgan qo'lingizdan ko'ra ko'proq yoqadi.
  4. 4-qadam bir necha kamera pozitsiyasidan tezda zarba va diskoteksiyalarni mashq qiling:4PR moddasi bir necha kamera pozitsiyasidan tezda zarbalarni va orqaga surish: chap elkama-elka, o'ng elkama-elka, chap kestirmadan. Ushbu boshlang'ich joylarning har biridan quvvat bilan etkazib berishingiz mumkin bo'lgan zarbani toping.
  5. 5-qadam, o'zingizni raqibga qarshi kurashayotganini tasavvur qiling.5IMAGINE raqibga qarshi kurashing.
  6. 6-qadam stroningni bir oz yonib turadi, tizzalar go'yo urishmoqchi.6Sancha qichishish uchun tizzalarni bir oz yo'llar bilan egilgan. Agar siz bir nechta raqibga qarshi kurashayotgan bo'lsangiz, har doim atrofingizdagi vaziyatni ko'rishingizga ishonch hosil qiling.
  7. 7-qadam bu tayoq uchun yaxshi maqsadli joylar:7Gost tayoq uchun maqsadli joylar: bosh, boshning boshi, yon bo'yinlari, yon bo'yinlari, qo'llari, bilaklar, kestirib, kestirib suyaklar, tizzalar qisqichbaqasi
  8. 8-qadam, qanday qilib isitmalarni qanday amalga oshirish kerakligini bilib oling.8.Yu qanday zarbalarni aldash kerak. Siz chap yoqimsiz suyagigacha oldindan yuvayotgan va chindan ham yiqilib tushish uchun ko'rinishingiz mumkin.
  9. 9-qadam amaliyotni oddiy tugatish to'plami.9 dona oddiy pardozlash to'plamini kiriting. Bu ikkita rasm - sakkizinchi kabi oddiy bo'lishi mumkin. Bitta zarba berishni mashq qiling, so'ngra yakunlang. Buni bir necha marta boshlang'ich zarbalar bilan bajaring.
  10. 10-qadam amaliy burchakli oyoq ishlari.10 dunge oyoqlari Chap oyoq bilan 45 daraja burchak ostida chiqish, zarba berish va tugatish to'plamingizni bajaring. Yana o'ng tomonda qiling. Xuddi shu narsani chap va o'ng oyoqlaringiz bilan va chap va o'ng oyoqlaringiz bilan bir xil narsani bajaring.

Jamiyat Savol-javob

  • So'rovi tayoq bilan kurashadimi? Agar sizga zarar etkazmoqchi bo'lsangiz yoki sizni o'g'irlamoqchi bo'lsang, sizga yordam berishi mumkin bo'lsa, yordam beradi va boshqa qurolingiz yo'q. Bu boshqa tayoq kabi qurollarga ham murojaat qilishi mumkin.
  • Bu savol yoki kichik qilichga nisbatan savol tug'iladimi? Agar bu to'g'ri uzun bo'lsa, ha, u qo'llaniladi. Agar juda qisqa bo'lsa, pichoq kabi, keyin bu yordam bermaydi.
  • Savol qayerda mashq qilishim mumkin? Mahalliy jang san'atlarini toping. Odatda, Djoning bu turdagi karate bu turdagi karate.

Maslahatlar

  • Xuddi shu tamoyillar hammasi pichoqqa qo'llanilishi mumkin.
  • Xabarlar, daraxtlar, osilgan shinalar kabi narsalarni urish. Sizning podvalingizda podvalda o'ralgan gilam bilan bu ajoyib nishon. Shunday qilib, tennis to'pi arqondan osilgan.
  • Ikkinchi qurolni qanday qilib chap qo'lingizda pichoq kabi ko'tarishni o'rganing. Sight-Sight-ni tayoq bilan mashq qilish, ehtiyotkorlik bilan, orqaga, keyin pichoq bilan oldinga pichoq bilan mashq qiling.

Ogohlantirish

  • Hech kimga zarar bermaslik uchun ehtiyot bo'ling.
  • Qonunni anglash.
  • Hamma sheriklaringizdan kamida hech kimni o'ldirmang.
  • Tartibsizlik qilmaslikka harakat qiling.

Kerak bo'lgan narsalar

  • Tayoq