Futbol jamoasiga qanday kirish mumkin

Maqola muallifi:Javohir Xolmirzayev

Shunday qilib, siz futbol jamoasiga qo'shilish va nafaqat o'zingiz, balki boshqalarga ham hurmat va ishonch bilan qarashingiz mumkin deb o'ylaysizmi? Xo'sh, tashvishlanmang, chunki ushbu maqola sizga mahalliy futbolchi bo'lish haqida qadamlar qo'yadi.

Qadamlar

  1. 1-qadam o'rta maktabni tugating, hatto siz aren bo'lsa ham't planning on going to college.1Finsiya o'rta maktab, hatto kollejga borishni rejalashtirmasangiz ham. Smartdingiz, siz qanchalik aqlli ekanligingizni aniqlash uchun siz o'zingizning uy vazifangiz emas, balki sinovlaringizda barcha yaxshi baholarga ega bo'lishingiz kerak. Esingizda bo'lsa, agar muvaffaqiyatsiz bo'lsangiz, futbol jamoalari sizni olib bo'lmaydi. Hatto futbolchilar ham aqlli bo'lishlari kerak; Barcha sportchilar ahmoqlikingizni aniqlab berayotgani, stereotipga yo'l qo'ymang.
  2. 2-qadam kollejda qatnashadi.2Tullet kolleji. Agar siz futboldan tashqari biron bir narsani bilishingiz shart emas deb o'ylasangiz ham, har doim zaxira rejangiz bor. Bu sizga ajoyib boshlanishni beradi va bu sizni futbolchi deb o'ylaydi.
  3. 3-qadam futbol jamoasini qidiring.3 ta futbol jamoasi uchun. Odamlarni yollashni va ba'zilarini qabul qilishni qidirayotgan ko'plab futbol jamoalari mavjud. Futbol jamoasiga sizning ligadan tashqarida ekanligingiz va siz yaqinlashsa, ularni o'chirmang. Imkoniyatlar bepul, shuning uchun ularni ham olib ketishingiz mumkin. Bu siz uchun uzoq yugurishda ishlaydi!
  4. 4-qadam jismoniy mashqlar!4Excise! Ko'pgina futbolchilar odatda band kundan keyin yugurishadi va sakrashadi. Agar siz yaxshi o'yinchi bo'lishni xohlasangiz, yugurish va kurslarda yugurishni xohlasangiz. Gimnaziyaga borib, tanangizni shakllantirish orqali ko'p mashq qiling. Bu sizga ajoyib mashqni beradi va siz ishtirok etishni xohlagan keyingi safar sizni kuchli va sog'lom qiladi.
  5. 5-qadam mo'l-ko'l yaxshi ovqatlaning.5 ta yaxshi ovqat. Ba'zi futbolchilar sut ichish va sabzavot iste'mol qilish orqali yuqori shaklda qolishadi. Bu sizni moyil qiladi va ovqatlanishingizni muvozanatlaydi. Shuningdek, bu sizning o'ziga bo'lgan ishonchingiz bilan yordam beradi. Siz doimo tibbiyot rejangiz haqida gaplashish uchun shifokorga tashrif buyurishingiz mumkin. Ular sizga og'irligingizni haddan tashqari oshirib yubormaslik uchun sizga qanday muvozanatlash kerakligini ko'rsatadilar.
  6. 6-qadam sport zaliga boring.6GO sport zaliga. Agar sizning abs va mushaklaringizni ishlab chiqish tavsiya etilsa. Keyin eng yaqin manzilni toping! Esingizda bo'lsin, dunyoning turli xil o'yinchilarini olib boradigan yuzlab sport zallari bor, shuning uchun jismoniy mashqlar sport zalida, masalan, biron bir jismoniy mashqlar faollashadi va agar siz buni qilmagan bo'lsangiz, bitta fitnes sport zalini qidiring!
  7. 7-qadam same sportshunoslik qiling!7PRACTALCE SPORT MAJBURI! Har doim ijobiy munosabatda bo'ling va agar ichkariga kirishni xohlasangiz, yaxshi xulq-atvor belgilarini izlang. O'yindan oldin spirtli ichimliklarni iste'mol qilmang yoki har qanday dori turing; Bu sizga yordam bermaydi. Bu sizni faqat yomon ko'rinishga olib keladi va sizdan so'rasiz va savolsiz futbol jamoasidan boshlanadi! Kichik narsalarni terlamang va faqat boshqa hakamlar va qaytishlar uchun yaxshiroq ishlashga majbur qil.
  8. 8-qadam yangi do'stlar orttiring!8me yangi do'stlar! Agar sizda sizga qo'shilishni istasangiz, siz har doim yangi do'stga qo'shilishingiz va barcha orzularingiz ro'yobga chiqishi uchun sizni istaganlar uchun yaxshi boshlanishingiz mumkin. Sizni va sizning harakatlaringizni qo'llab-quvvatlaydigan va bulbul kabi harakat qilmaydigan odamni hurmat qilishingiz va parvarish qilishingiz kerakligiga ishonch hosil qiling. Sizning boshqa do'stlaringiz yoki futbol do'stlaringiz kabi harakat qilish sizni salqin bo'lib ko'rinmaydi yoki nimaga erishishga yordam berasiz.
  9. 9-qadam yangi futbol murabbiyi va doning uchun yoqimli bo'ling't upset him.9Bizning yangi futbol murabbiyi uchun juda yoqimli va uni xafa qilmang. Jarayonda siz futbol maydonini boshdan kechirishni istamasangiz, qo'pol hech narsa aytmang. U shunchaki sizning eng yaxshi do'stingiz bo'lishni xohlaydi va sizning kvartirangizga erishishda yordam beradi. Chunki aksariyat futbol murabbiylari zo'rg'a hech narsa qilmaydilar. O'zingiz ishongan narsangizni yopish uchun har doim muhimdir. Agar bu sizni katta muammoga duchor bo'lishini o'ylasangiz ham! Har doim mashq qiling.
  10. 10-qadam't neglect your friends and family.Do'stlaringizni va oilangizni mensimang. Oila a'zolaringiz har doim qiyin paytlarda sizga yordam berishga tayyor. Futbol uchun hayotingizni buzmang; ularni muvozanatlash.
  11. 11-qadam o'zingizning fe'l-atvoringizni boshqaring.11croldoling. So'nggi muhim qadam - bu o'zingizning xohishingiz bilan bog'liq. Oilangiz, oila a'zolaringiz yoki hatto hozirda sizning do'stlaringizdan g'azablanmang. Bularning barchasi xuddi ko'z ochib yumguncha yo'qolishi mumkin va ulardan ba'zilarini yo'qotishingiz mumkin. Raqib jamoaga yoki ularning oilasiga yoki do'stlariga yoki do'stlariga tahdid solmang. Siz futbol jamoasida sevimli joyingizni yo'qotishingiz mumkin va agar siz aytayotganingizni tomosha qilmasangiz, muammoga duch kelishingiz mumkin. Bularning barchasini futbolchi sifatida muvaffaqiyatli ish topish va o'rta maktab va kollejni tugatgandan so'ng, futbolchi sifatida muvaffaqiyatli ish olib borish uchun!

Jamiyat Savol-javob

  • Savol: Men yaxshiroq futbolchiga aylanyapmanmi? Amaliyot orqali. Qiyin ish. Bag'ishlanish. Sabr. Qat'iyatlilik. Va eng muhimi, o'zingizga ishonish orqali.
  • Savol bering Siz har doim do'stlaringiz bilan futbolni o'rganishingiz mumkin - agar kimdir to'p bo'lsa, bepul. Siz hatto shanba ishini pul topish yoki uy atrofida ishlash uchun bir jamoaga qo'shilishingiz uchun uy atrofida ishlashingiz mumkin.
  • Savolim mening futbolchi bo'lish orzusiga erisha olamanmi? Xudoni birinchi bo'lib saqlang va o'rta maktab futboli va kollej pleer sifatida astoydil harakat qiling. Maktabda, o'rganing va sinflaringizda yaxshi ishlar qiling. Siz professional futbolchi bo'lganingiz kabi o'ylash, ishlash, ovqatlanish va uxlashingiz kerak.

Maslahatlar

  • Siz sizga yordam beradigan steroidlar yoki boshqa biron bir dori-darmonlarni qabul qilmang. Uzoq muddatli yon ta'siri qisqa muddatli joylardan ancha katta - bu bunga loyiq emas.
  • Yodingizda bo'lsin, umringiz davomida bitta jamoaga yopishishingiz shart emas. Jamoangizga sodiqlik juda muhim, ammo agar siz yuqoriroq maqsadni xohlasangiz, unga boring.
  • Futbolning barcha qoidalarini bilishingizga ishonch hosil qiling.

Ogohlantirish

  • Jamomadlaringizni futbol o'yinida kesmang. Bu qo'pol va futbol murabbiyi siz o'yindan tashqarida ekanligingizni anglatishi mumkin bo'lgan hushtakni urishiga olib kelishi mumkin.
  • Agar sizda jinoiy yozuvingiz bo'lsa, unda bu sizga nima qilish kerakligi sizga bog'liq. Murabbiy, ehtimol allaqachon biladigan (ko'pchilik odamni yollashdan oldin hisobni tekshiradi), ammo sizning jamoangiz hali bilishi kerak emas.
  • Agar siz futbol uchun o'ynasangiz, chekmang. Bu o'pkangizga zarar etkazadi va nafas olishni qiyinlashtiradi, sizni kamroq foydali qiladi.