Skeytbordga qanday qilib kutish kerak

Maqola muallifi:Javohir Xolmirzayev

Kalkflip - bu eng sovuq, toza ko'rinadigan skeytboarding hiyla-nayranglari, bu asosan Olli-ning o'zgarishi bo'lgan. Sakkizlik paytida siz vertikal ravishda sakrab chiqasiz, so'ngra old oyoqlardan oldin havoda aylanib yurgan taxtadan yoki 'tepish' ni ishlating. Avvaliga chaynash qiyin bo'lishi mumkin, ammo siz ular osib qo'yganingizdan so'ng ular sizning hiyla-nayranglaringizdan biriga aylanadi!

Qadamlar

Kekshirishni o'rganish

  1. 1-qadam o'ng oyoq holatini oling.
    O'ng oyoq holatini oling. Siz qarashingiz kerak bo'lgan birinchi narsa bu sizning oyoqni joylashtirishingiz kerak:
    • Sizning old oyoqingiz faqat 45 daraja burchagida bir oz oldinga burilib, taxtangiz tomoniga joylashishi kerak. Agar siz boshlasangiz, unda taxtani tezroq qilish uchun biroz pastga tushirishga yordam berishi mumkin.
    • Sizning orqa oyog'ingizning to'pi sizning taxtaingiz dumiga qo'yilishi kerak.
    • Oldindan oldinga siljmang, elkangizni taxtaga qarab ushlab turing.
  2. Olli. Umid qilamanki, siz olitishni qanday bilasiz, ammo uni qayta tinglash uchun:
    • Old tizzangizni buking va barcha vazningizni orqa oyoqning to'piga qo'ying.
    • Bu taxtaning old qismini ko'tarishga olib keladi, orqa tomoni yerdan chiqib, keyin uradi.
    • Iloji boricha yuqoriga ko'tarilishga harakat qiling, chunki bu sizni kalflipni bajarish uchun ko'proq vaqt beradi.
    • Olli juda oddiy qadamlarni o'z ichiga oladi.
    • Ammo sizga yaxshi bo'lish uchun sizga juda ko'p mashq kerak.
    • Olni o'rganish uchun vaqtni o'rganish, sekin-sekin videolarni tomosha qilishingiz va tafsilotlarga qarang.
  3. Portani siltash uchun old oyoqingizdan foydalaning. Havoda bo'lganingizda, old oyog'ingizni taxtaning old tomoniga suring. Bolakoningiz bilan bezakingizning chetini silkitib, oyog'ingizni tepib oling. Bu uning spinni beradigan narsa. O'tkazish paytida, old oyoqingizni orqaga qaytarishingiz uchun, burunni pastga siltang va o'chirishga ishonch hosil qiling.
    • Bu harakat biroz qiyin, shuning uchun uni sinab ko'rishdan oldin uni to'liq tushunganingizga ishonch hosil qiling. Oyoqingizni pastga va yuqoriga emas, balki yuqoriga ko'taring. Aks holda, oyog'ingiz taxtaning ostida tugaydi va siz to'g'ri qo'nishga qodir emassiz.
    • Bundan tashqari, juda ko'p harakat qilmang, aks holda siz o'zingizning taxtangizni sizdan uzoqlashtirasiz. Shuningdek, orqa oyog'ingiz taxtaning qulashi (old oyoq kabi baland emas).
  4. Skeytbordni orqa oyog'ingiz bilan ushlang, so'ngra olding. Skeytbord havoda to'liq aylanishni tugatgandan so'ng, uni orqa oyoq bilan ushlang va erga qo'ying. Sizning orqa oyog'ingiz taxtani urib, old oyoqingiz kostyumga ergashishi kerak.
    • Skeytbordingiz to'liq aylanishiga ega bo'lganini aniqlash uchun, siz sakrash paytida unga ko'zingizni ushlab turishingiz kerak. Vaqtni to'g'ri olish uchun qo'lingizdan kelganini qiling va oyoqlaringiz bilan o'ralgan joyga qo'ying.
    • Yodda tutishning yana bir muhim jihati - elkangizni ushlab turish uchun harakat qilish Bu sizning hisobingizni yurganingiz kabi muvozanatni saqlashga yordam beradi.
  5. O'zingiz kabi tizzangizni buking. Sizning taxtaingiz shokni olish uchun tizzangizni egib, tizzangizni buking.
    • Bu shuningdek, skeytbornni nazorat qilishni ta'minlashga yordam beradi.
    • Agar siz chayqalishda boshingizni mashq qilsangiz, shunchaki ajoyib ko'rinishga ega bo'ling.
  6. Amaliyot, amaliyot amaliyoti. Faksffs asosiy fokuslarning eng qiyin, shuning uchun ularni mukammal tushirish uchun biroz vaqt talab qilishi mumkin. O'zingizni xafa qilishiga yo'l qo'ymang - to'g'ri kelmaguningizcha mashq qiling.

KATFFFIP farqlari

  1. Ikki shekilli qiling. Yerdan oldin kemada ikki marta siljiganida. Bu bir xil texnikani muntazam Ollie sifatida o'z ichiga oladi, siz bortni biroz qattiqroq va tezroq siltishingiz kerak. Shuningdek, siz uch marta qo'nishdan oldin taxta uch marta siljigan uch marta chayqashga harakat qilishingiz mumkin.
  2. Varinch-ni bosing. Variy kumflip - bu kalflip va siljishning kombinatsiyasi, u qaerda u 180 daraja atrofida aylanadigan joyda. Siz siltashni quyruqning barg tomonidagi panelni to'ldirib, burilishni ochib, burnini ochib, burni old oyoqlari bilan burilishingiz mumkin.
  3. Kalkflip tananing xilma-xilligini qiling. Kalkflip tanasi xilma-xilligi taxtaning o'rniga mavqeini almashtirishni anglatadi. Ushbu aniq hiyla bilan, konchiligi tanalarini 180 daraja frontside, keyin stolga olib boradi.
  4. Qishloq ichkariga kiring. Birikni silkitib, boshlang'ichni odatdagidan bir oz ko'proq silkitib, sizdan oldin sening qo'lingga qo'lingni qo'lingni ko'taradi. Siz juda tez ro'za tutishingiz va undan yuqori sakrashingiz kerak.
  5. Kalkflip pastdip bilan shug'ullaning. Kalpflip pastsi - bu magistr uchun amaliyot juda ko'p amaliyotni talab qiladigan juda rivojlangan hiyla. Kengashni birlashtirish paytida bitta aylanishni tugatgandan so'ng, siz taxtani siltangni silkitib, taxtani silkitib, u qarama-qarshi yo'nalishda aylanib chiqing.

Tayyorgarlik

  1. Tayyor bo'ling. Sizdan boshlashdan oldin, ehtimol siz skeytbordga juda qulay bo'lishi kerak.
    • Skeytborddagi barcha qismlar bilan tanishishingiz kerak, munosibqoldiqva bilingQanday qilib Ollie.
    • Siz chayqalish yoki statsionar paytida kakflipni mashq qilishingiz mumkin - bu haqiqatan ham shaxsiy imtiyozlarga bog'liq.
    • Frontside 180, Frontside 180, 180, Pop-shuvit va Frontside Pop-shuvit. Muvaffaqiyatli ushbu fokuslarni muvaffaqiyatli o'rganish sizning kengashni boshqarishingizni tezroq oshirishda tezroq rivojlanish uchun sezilarli darajada oshadi.
    • Ba'zi odamlar siljish paytida o'rganish osonroq bo'ladi, boshqalari esa o'z texnikasini birinchi navbatda statsionar pozitsiyasida olishni afzal ko'rishadi.

Jamiyat Savol-javob

  • Savol bermoq
    Men aylanishni olaman, lekin qanday sakrashingiz mumkin?
    Oddiy oyoqli pozitsiyalardan foydalaning, so'ngra orqa oyog'ingizni pastga tushiring, old oyoqni yuqoriga suring va barchasini sakrab oling. Ehtimol, oqim harakatlariga ko'nikish uchun ozgina amaliyot kerak bo'ladi.
  • Savol bermoq
    Menda men uning oldida emas, qanday qilib meni silkityapman?
    Yuqori sakrashga va siltashga e'tibor qarating. Siz yuqoriga va tashqariga o'tishingiz kerak. Juda qattiq siljmang, chunki u flip orqali bo'ladi.
  • Savol bermoq
    Agar men sakrashim mumkin bo'lsa, nima qilaman, lekin mening taxtalarim o'lganda u qochib ketadimi va men o'zimning tinmiga kirdimmi?
    Old oyoq bilan taxtani ushlaganingizdan keyin ko'proq oldinga siljiydi.

Video

Maslahatlar

  • Tinchlaning va qattiq harakat qiling. Kikflipni o'zlashtirish juda ko'p sadoqat va sabr-toqatni talab qiladi; Agar birinchi marta muvaffaqiyat qozonmasa, o'chirilmang!
  • Hech bir oyoqli pozitsiya kapflaps uchun universal bo'lib, tovoningiz qanday qilib taxtani sozlashni sinab ko'ring, u erda siz old oyoq va oyoq barmoqlarini ko'rsatadigan burchakni joylashtirasiz.
  • Amaliyot mukammal qiladi. Harakat qilishni davom eting. Agar siz boshingizni his qila olmasangiz ham, taslim bo'lmang. Oxir oqibat, u ishlaydi.

Ogohlantirish

  • Agar siz boshqaruvni noto'g'ri silkitsangiz, u gorizontaldan ko'ra vertikal ravishda aylanishi va sizni qorin bo'shlig'iga urish mumkin. Bu 'kredit kartasi' deb nomlanadi va juda yoqimsiz, shuning uchun texnikani to'g'ri qabul qilishiga ishonch hosil qiling.

Kerak bo'lgan narsalar

  • Skeytbord
  • Skate poyabzal (ixtiyoriy)
  • Dubulg'a
  • prokladkalar (ixtiyoriy)