lager safari uchun qanday tayyorlanish mumkin

Maqola muallifi:Javohir Xolmirzayev 21 dekabr 2023

Lager - bu qiziqarli va qiziqarli tajribadir, ammo uyushgan va xavfsiz bo'lish uchun siz safarga tayyorgarlik ko'rishingiz kerak.

Qadamlar

Siz kim bilan qaror qilayotganingiz bilan qaror qiling. Agar siz shunchaki siz yoki oilangiz bo'lsa, keyingi qadam juda muhim emas. Biroq, agar siz skaut qo'shinini yoki bir guruh do'stlarni olib, keyingi bosqichni diqqat bilan o'qing.
Boshqa hech narsa qilishdan oldin sug'urta ma'lumotlari va sog'liqni saqlash ma'lumotlarini olishingizga ishonch hosil qiling. Agar kimdir safarda jarohatlangan bo'lsa, sug'urta haqidagi ma'lumot ularga g'amxo'rlik qilishda katta farq qiladi. Sog'liqni saqlash ma'lumotlari safarni rejalashtirishda juda muhimdir, masalan, do'stingiz yong'oq bilan allergiya bo'lsa, siz yerfıstığı yog'ini yig'olmaysiz. Agar kelgan kishi odatdagi dori-darmonlarga muhtoj bo'lsa, unda ularning borligiga ishonch hosil qiling. Agar ular ko'zoynak yoki kontaktlarni kiyishsa, ularning ishi, sho'r, sho'r (faqat kontaktlar) va / yoki zaxira juftliklari borligiga ishonch hosil qiling.
Birinchi yordam to'plamini o'rnating. Agar siz nima kiritishni bilmasangiz, 'kerak bo'lgan narsalarni' o'qing. Siz ham o'zingizga birinchi yordamni o'rgatishingiz kerak.
Qancha vaqt turishingizni va qaerda uxlayotganingizni aniqlang. Agar buni bilmasangiz, idishni uxlashingiz kerak bo'lgan chodirni sotib olish va qadoqlash muammosidan o'tasiz.
Tegishli miqdordagi ovqatni to'plang: kuniga uchta ovqatlanish va ixtiyoriy ovqatlanish uchun etarli. Pishloq, tovuq va sut singari ko'p tez buziladigan oziq-ovqat mahsulotlarini yig'maslikka harakat qiling. Asosan, sut mahsulotlari va go'shtdan qochishga harakat qiling, chunki ular yomon ketganda ularni iste'mol qilsangiz, ular sizni kasal qilishi mumkin. Trail Mix gazaklari, nonushta uchun mevalar, tushlik uchun kraker va kechki ovqat uchun qoldirganlar uchun juda yaxshi. Bundan tashqari, ko'p suv to'plashni unutmang.
- Suvsizlangan ovqatlar bilan qaynoq suv bilan tayyorlanishi mumkin bo'lgan oziq-ovqat mahsulotlari bilan yopishtiring. Shunday qilib, siz gullab-pishirilgan 'ovqatni gulxan ustiga qo'yishingiz mumkin.
'Sizga kerak bo'lgan narsalar' ro'yxatidagi boshqa barcha narsalarni to'plang va ularni kichik, engil sumkaga soling. Siz kichik narsalarni xalta yoki yostiq chamadonga qo'yishingiz mumkin va uxlash sumkangiz kabi kattaroq narsalar axlat sumkasida olib borilishi mumkin. Ular yuk ko'tarish uchun juda yaxshi va kerak bo'lguncha kichik joyga joylashadi.
Ortiqcha paketlamang.
Hammasini mashinangizga yuklang va yo'lni ur!

Jamiyat Savol-javob

Savol bermoq
Ob-havo o'zgarsa-chi?
Safardan oldin har kuni ob-havoga bir marta tekshiring. Agar siz allaqachon qadoqlangan bo'lsangiz, o'sha kuni ob-havo uchun paket oling va agar kerak bo'lsa, qochish rejasi bo'lsa.
Savol bermoq
Men piramida ko'lida lagerga ketyapman va oxirgi marta u erda lagerga bordim, muzlash edi. Kechasi muzlatishga yordam bermaslik uchun nima qilishim kerak?
Xayoliy haroratga mos keladigan uxlab yotgan sumkalar bor. Bir kechada harorat harorati u erda bo'lishini bilib oling va o'zingizga to'g'ri uxlash sumkasini oling. Siz va er o'rtasidagi tarp ham yordam beradi.
Savol bermoq
Agar men yurish paytida oyoq va oyoqlarini og'ritsa nima bo'ladi va menda birinchi yordam to'plamim yo'qmi?
Og'ir mushaklar birinchi yordam to'plamida biron bir narsa bilan belgilab bo'lmaydi. Mushaklaringizni suvsizlantirishdan saqlash uchun o'tirish va cho'zing va suv iching. Agar sizda blister bo'lsa, teringiz va poyabzal orasidagi boshqa qatlamni qo'shish uchun paypoqingizni katlayın.

Video

Maslahatlar

Gugurtlarni tablamali shisha va elim zangori bilan tabletka shishaning yuqori qismigacha ushlab turing. Quritgich lintni etarli miqdorda saqlaganingizda olovni boshlash uchun ishlatilishi mumkin.
Agar sizda tanlov bo'lsa, siz kabinada uxlashni xohlashingiz mumkin. Ular yomg'ir yog'ayotgan bo'lsa, ular yomg'ir yog'salar va ba'zan ham konditsionerga ega.
Uyqusiz sumkangizni, pol mat, choyshab va zamin varaqini to'shakli rulonda qo'ying.

Kerak bo'lgan narsalar

Umuman
- Har kuni uchta ovqatlanish uchun etarlicha oziq-ovqat va bitta atıştırmalık (Opt.).
- Uxlash sumkasi (lar) / havo
- Qo'shimcha adyol (lar) (agar siz sovuqda lagerda bo'lsangiz)
- O'tkir pichoq
- Poncho (yomg'ir yog'ganda)
- Chodir (agar siz kabinada uxlamang)
- Tarpauin
- Chodirlar uchun ustunlar
- Suv shishasi
- Kompas
- Tegishli kiyim:
  - Sovuq ob-havo uchun
    - Tennis oyoq kiyimlari
    - Kuniga bir juft jinsi yoki kozoklar
    - Ko'ylak
    - Uzun yengli ko'ylaklar
    - Paypoq (paketdan tashqari)
    - Qo'lqoplar / Mittens (juda sovuq ob-havo uchun)
    - Shapka / qopqoq (haqiqatan ham sovuq ob-havo uchun)
    - Qor etiklari (juda sovuq / qorli ob-havo uchun)
    - Tegishli kiyim-kechak
  - Issiq ob-havo uchun
    - Flip-Flops (Op.)
    - Tennis oyoq kiyimlari
    - Quyosh ko'zoynaklari (Opt.)
    - Visor / beysbol qopqog'i
    - Qisqa shimlar va / yoki jinsi shimlar
    - Suv (agar siz suzishni, suzib ketsangiz, kanoeka va hk.)
    - Har kuni futbolka yoki qulay
    - Paypoq
    - Tegishli uxlash kiyimlari
- Quyoshli
- Xato purkagi
- Shaxsiy buyumlar
- Yomg'irli kunlar uchun kitoblar va / yoki o'yinlar
- Axlat qutisi
- Tualet qog'ozi (agar taqdim etilmasa)
- Sovun & shampun
- Qog'oz sochiq
- ZIP-LOG BILAN BILAN
- Chiroq (lar) / chiroq
- Qo'shimcha batareyalar
- Yostiq
- Konfor paneli yoki havo matralari (Opt.)
- To'ldirilgan hayvonlar (Opt.)
- Katta salqin (ovqat uchun)
- Kanal lentasi
Birinchi yordam to'plami uchun
- Antiseptik salfetkalar
- Yopishqoq kiyinishlar (plasterlar)
- Bandaj o'rash
- Xato purkagi
- Og'riq qoldiruvchi vositalar
- Jihnoq qaymoq
- Inhaler (agar ishtirokchilardan biri astma bo'lsa)
- Gugurtlar
- Tweezers (agar kimdir parcha yoki stiker bo'lsa)
- Hushtak
- Oyna (agar kerak bo'lsa, yordam uchun signalizatsiya)
- Banananna (deyarli har qanday vaziyatda foydali)
- Ponytail egalari (bular sochlardan ko'proq foydalanish mumkin)
- Oz miqdordagi toza suv (chanqoq uchun yoki kimdir ko'zlarida biror narsa bo'lsa)
- 'Ayol' buyumlari (ayol ishtirokchilari uchun)
- To'qimalar
- Har qanday shaxsiy dori

Har kuni uchta ovqatlanish uchun etarlicha oziq-ovqat va bitta atıştırmalık (Opt.).
Uxlash sumkasi (lar) / havo
Qo'shimcha adyol (lar) (agar siz sovuqda lagerda bo'lsangiz)
O'tkir pichoq
Poncho (yomg'ir yog'ganda)
Chodir (agar siz kabinada uxlamang)
Tarpauin
Chodirlar uchun ustunlar
Suv shishasi
Kompas
Tegishli kiyim:
- Sovuq ob-havo uchun
  - Tennis oyoq kiyimlari
  - Kuniga bir juft jinsi yoki kozoklar
  - Ko'ylak
  - Uzun yengli ko'ylaklar
  - Paypoq (paketdan tashqari)
  - Qo'lqoplar / Mittens (juda sovuq ob-havo uchun)
  - Shapka / qopqoq (haqiqatan ham sovuq ob-havo uchun)
  - Qor etiklari (juda sovuq / qorli ob-havo uchun)
  - Tegishli kiyim-kechak
- Issiq ob-havo uchun
  - Flip-Flops (Op.)
  - Tennis oyoq kiyimlari
  - Quyosh ko'zoynaklari (Opt.)
  - Visor / beysbol qopqog'i
  - Qisqa shimlar va / yoki jinsi shimlar
  - Suv (agar siz suzishni, suzib ketsangiz, kanoeka va hk.)
  - Har kuni futbolka yoki qulay
  - Paypoq
  - Tegishli uxlash kiyimlari
Quyoshli
Xato purkagi
Shaxsiy buyumlar
Yomg'irli kunlar uchun kitoblar va / yoki o'yinlar
Axlat qutisi
Tualet qog'ozi (agar taqdim etilmasa)
Sovun & shampun
Qog'oz sochiq
ZIP-LOG BILAN BILAN
Chiroq (lar) / chiroq
Qo'shimcha batareyalar
Yostiq
Konfor paneli yoki havo matralari (Opt.)
To'ldirilgan hayvonlar (Opt.)
Katta salqin (ovqat uchun)
Kanal lentasi

Sovuq ob-havo uchun
- Tennis oyoq kiyimlari
- Kuniga bir juft jinsi yoki kozoklar
- Ko'ylak
- Uzun yengli ko'ylaklar
- Paypoq (paketdan tashqari)
- Qo'lqoplar / Mittens (juda sovuq ob-havo uchun)
- Shapka / qopqoq (haqiqatan ham sovuq ob-havo uchun)
- Qor etiklari (juda sovuq / qorli ob-havo uchun)
- Tegishli kiyim-kechak
Issiq ob-havo uchun
- Flip-Flops (Op.)
- Tennis oyoq kiyimlari
- Quyosh ko'zoynaklari (Opt.)
- Visor / beysbol qopqog'i
- Qisqa shimlar va / yoki jinsi shimlar
- Suv (agar siz suzishni, suzib ketsangiz, kanoeka va hk.)
- Har kuni futbolka yoki qulay
- Paypoq
- Tegishli uxlash kiyimlari

Tennis oyoq kiyimlari
Kuniga bir juft jinsi yoki kozoklar
Ko'ylak
Uzun yengli ko'ylaklar
Paypoq (paketdan tashqari)
Qo'lqoplar / Mittens (juda sovuq ob-havo uchun)
Shapka / qopqoq (haqiqatan ham sovuq ob-havo uchun)
Qor etiklari (juda sovuq / qorli ob-havo uchun)
Tegishli kiyim-kechak

Flip-Flops (Op.)
Tennis oyoq kiyimlari
Quyosh ko'zoynaklari (Opt.)
Visor / beysbol qopqog'i
Qisqa shimlar va / yoki jinsi shimlar
Suv (agar siz suzishni, suzib ketsangiz, kanoeka va hk.)
Har kuni futbolka yoki qulay
Paypoq
Tegishli uxlash kiyimlari

Antiseptik salfetkalar
Yopishqoq kiyinishlar (plasterlar)
Bandaj o'rash
Xato purkagi
Og'riq qoldiruvchi vositalar
Jihnoq qaymoq
Inhaler (agar ishtirokchilardan biri astma bo'lsa)
Gugurtlar
Tweezers (agar kimdir parcha yoki stiker bo'lsa)
Hushtak
Oyna (agar kerak bo'lsa, yordam uchun signalizatsiya)
Banananna (deyarli har qanday vaziyatda foydali)
Ponytail egalari (bular sochlardan ko'proq foydalanish mumkin)
Oz miqdordagi toza suv (chanqoq uchun yoki kimdir ko'zlarida biror narsa bo'lsa)
'Ayol' buyumlari (ayol ishtirokchilari uchun)
To'qimalar
Har qanday shaxsiy dori