Jarimani qanday saqlash kerak

Maqola muallifi:Javohir Xolmirzayev

Bitta jamoadan kelgan o'yinchiga ko'ra, penaltilar Futbolda (uyushma futboli) ga beriladi (i.e. tomonidan bosilgan, orqaga surilib, hokazo) raqib jamoa tomonidan o'z jarima maydonchasida aniq gol urish uchun olib tashlandi. Shukr ko'rgan jamoa darvozabon bilan darvozabonga zarba beriladi. Ba'zi o'yinlarda, agar g'olib yoki normal vaqtdan keyin g'olib hal qilinmasa, penaltilar seriyasi tuziladi. Darvozabonning vazifasi qarama-qarshi jamoa jarimaga qarshi kurashmasligini ta'minlashdir.

Qadamlar

  1. 1-qadam xotirjamlikni saqlang.
    Vaqtingizni saqlang. Sizning jamoadoshlaringiz, hakamlar, olomon yoki boshqa jamoadan g'azablanmang. Bu sizni chalg'itadi. Agar siz bo'lajak jarimaga duch keladigan yoki 50 taga etkazadigan kross kanaliga ega bo'lsangiz.
  2. 2-qadam qo'lingni keng va tizzalar egilib qoladi.
    Qo'llaringizni keng va tizzalaringizni eging. Qurollaringiz ko'proq maqsadli maydonni qamrab oladi va penaltidan ko'proq qo'rqitadigan va qo'rqituvchiga o'xshaydi. Golni saqlab qolish uchun sho'ng'ib ketganingizda, bükülül tizzalar sizga ko'proq sakrashadi.
  3. 3-qadam, normal va qo'shimcha vaqt ichida sizdan keyin to'rga tushib qolishini unutganingizga ishonch hosil qiling've saved them.
    Oddiy va qo'shimcha vaqt ichida penaltilar, siz ularni saqlaganingizdan keyin to'rga tushirilishi mumkinligini unutganingizga ishonch hosil qiling. Agar iloji bo'lsa, bu davrda otib tashlangan jamoaning zarbasidan uzoqlashishga harakat qiling, ideal holda siz chap yoki o'ng tomonga to'pni chap tomonga surishingiz mumkin. Hali yaxshiroq bo'lsa, to'pni ushlang.
  4. Oddiy narsalarga e'tibor bering. Penaltidan olingan to'pni qanday qo'yganiga nazar soling, u ma'lum bir burchakka suyanmi? Va ularning ko'zlariga qarab harakat qilib ko'ring. Ular qayerda o'rnatiladi? Shotaning kestirib, qaysi tomondan suyanganiga ishonch hosil qiling. O'yinchining kestirib, u otmoqchi bo'lgan tomonini olib tashlaydi. Agar ishonchingiz komil bo'lmasa, uni yoki uni biron bir tomondan otishganda yoki o'ngga otishsa, munosabat
  5. 5-qadam, ular bir oz uzoq vaqt davomida bir yo'nalishga qarashdimi?
    Ular bir oz uzoq vaqt davomida bir yo'nalishga qarashganmi? Bu kabi kam ishora shunga o'xshash jazodan voz kechadi.
  6. 6-qadam, hech qachon zarba olingandan oldin sho'ng'iydi.
    Hech qachon zarbani qabul qilishdan oldin sho'ng'ing. Ko'p o'yinchilar to'pni urishdan oldin urishadi va sizni aldashga harakat qilishadi. Qaerda sho'ng'ing, shunchaki bu yo'nalishga borishga tayyor bo'ling yoki yo'nalishga qadam qo'ying (bu qadamni juda nozik qiling yoki iloji boricha uni yashirishga harakat qiling). Oyoq to'pni urib, xohlagan tomonga sho'ng'ing.
  7. 7-qadam, iloji boricha ko'proq erni yopishga harakat qiling.
    Iloji boricha ko'proq erni yopishga harakat qiling. Agar siz o'ng tomonga sho'ng'iyotgan bo'lsangiz, otishmaning oldini olish uchun ushbu yo'nalishda o'zingizni to'liq topshirishingiz kerak.
  8. 8-qadam, tanlagan yo'nalishda darvozadan chiqib ketishga urinish, chunki bu tepish burchagini kesib tashlang va sizni kattaroq qiladi.
    Siz tanlagan yo'nalishda goldan maydonga tushishga urinish, chunki bu sizni kattaroq qilish uchun tepish burchagini kesib tashlaydi.
  9. 9-qadam izoh:
    Eslatma: Siz shuningdek o'yinchining o'simlik oyog'iga qarashingiz mumkin. Futbolchilar har doim o'simlik oyog'ining yo'nalishi bo'yicha boradilar. Bu faqat U15 va undan kichik yoshdagi yosh futbolchilar uchun ishlashi mumkin.

Jamiyat Savol-javob

  • Savol bermoq
    Referdan keyin men chiziqdan chiqa olamanmi?
    Yo'q, lekin agar siz ozgina oldinga ursangiz, hech kim hech narsa demaydi. Modomiki, siz bir necha futdan ortiq kelmasangiz, siz yaxshi bo'lasiz.
  • Savol bermoq
    To'p boradigan yo'nalishni qanday topaman?
    Agar u penaltida zaryadlash holatida bo'lsa, o'yinchining tana holatini baholang. Agar ular suyanishsa, ular asosan o'zlarining afzal ko'rgan oyog'ining yo'nalishini kuzatadilar. Agar o'yinchi standart otishma pozitsiyasini qabul qilsa, ehtimol to'p boshqa yo'l bilan ketmoqda. (O'ng oyog'ini chapga va chapda o'ngga). Odatda tana posti to'pning qaysi usulini davom ettirishni tanlashning muhim omilidir.
  • Savol bermoq
    Yaqinlashchi o'yinchi nima qilishini qanday bilsam bo'ladi?
    Uning ko'zlariga qarang va uning tana tilini tomosha qiling. Odatda uning yugurishidan aytib bera olasiz: agar u to'g'ri oyoqqa turib, chap tomondan to'pni boshlay boshlasa, chap tomondan otadi. Agar u markaz yonida to'pni yugursa, u chapga otadi.

Maslahatlar

  • Jarimadan boshlanganda ikkala qo'lingizni ham ishlating. Muvaffaqiyatli bir qo'lni olish juda yoqimli ko'rinishi mumkin, ammo ikkalasidan ham xavf ostida.
  • Takerning qaysi oyog'ini tepganligini bildiring. Agar ular to'g'ri oyoqlari bo'lsa, ehtimol ular to'pni chapga yoki soqchilarga yuborishlari mumkin. Agar siz bu bilan qulay bo'lsa, agar ular oyoq-oyoq-yo'lakaqa bo'lsa, o'ng tomonda qoling va chapga qarab qolsa. Bu ularni qo'rqitadi va chalkashtiradi, chunki ular sizni zarbalarini bashorat qilayotgan deb o'ylashadi. Agar ular uni o'ng tomonga otishga qaror qilishsa, bu yanada kuchli zarb bo'ladi, lekin siz allaqachon u erda turasiz, bu esa jazoni tejashni osonlashtiradi. Agar ular goliyatning chap tomonida kengroq qismni otishga qaror qilsalar, uni tejash uchun kuchsiz va osonroq zarba bo'ladi. Ba'zi qo'riqchilar ushbu texnikani jazo paytida katta ta'sirga sarflashdi va o'yinda o'yin paydo bo'lganda va o'yin jarima penaltidan bosh tortgan otishmalarni oshiradi.
  • Qo'rqitish kalit. Agar siz katta va qo'rqituvchi raqamingiz balandligingiz bo'lsa, o'zingiz katta ko'rinishga ega bo'lish uchun katta ko'rinishga ega bo'ling. Agar siz raqibingizni g'alati raqsga tushishga yoki oyoqlaringizni bo'g'ib qo'ysangiz va 2005 va 1984 yillarda Evropa kubogi finalida amalga oshirilsangiz, o'zingizni yo'qotasiz. Ushbu harakatlar penaltini chalg'itadi va ularni diqqatni yo'qotadi, odatda, hosil bo'lgan to'pni ochdi. Agar siz o'zingizning qatoringizda qolsangiz, siz liniyada qilganingiz qonuniydir (sababdan).

Ogohlantirish

  • Jinsiyani saqlaganingizdan so'ng, otish paytida imkon qadar tezroq oyoqqa turing.
  • Siz duch keladigan har bir jazoni saqlab qolishning iloji yo'q (ko'plab tadqiqotlar 10 ta zarbalardan 7tasini urgan hujumchiga ega). Agar siz i iyagingizni ushlab tursangiz va keyingisiga tayyorlaning.
  • Agar hujumchi zarbani o'tkazib yuborsa, qo'riqchingizni to'liq tushirishiga yo'l qo'ymang. Keyingi gol urish juda kambag'al bo'lishi mumkin.