Qanday qilib stol tennisida xizmat qilish kerak

Xizmat qilish stol tennisini o'ynashning eng muhim qismlaridan biridir. Siz yaxshi xizmatisiz o'yinda g'alaba qozona olmaysiz! Siz xizmat qilayotganingizda qoidalarga rioya qilish juda muhim, chunki siz rasmiy shaxsni chaqirishni istamaganingizdek. Shuningdek, siz o'zingizning xizmatingizni asosiy va ilg'or xizmatlarga qaytish ham qiyinlashtirishi mumkin.

Qadamlar

To'g'ri holatga tushish

1. Qo'lingizning kaftidagi kvartirasi. Yuridik xizmatni boshlash uchun to'pni olib, qo'lingizni to'liq oching va to'pni olib keting. To'pni bir-ikkitasi bilan o'tirsin, chunki qo'lingiz statsionar bo'lishi yoki uni havoga tashlashdan oldin.
   • Har qanday noqonuniy xizmatni 'noto'g'ri' deb atashga olib kelishi mumkin. Biror o'yin paytida bir marta ogohlantirilishi yoki agar amal qilish qonuniy bo'lsa, har qanday aniq noto'g'ri xizmat ko'rsatadigan biron bir aniq noto'g'ri xizmat ko'rsatadigan biron bir aniq noto'g'ri xizmat ko'rsatishga yordam bersangiz!
2. 2Qish stolidan va xizmatingiz orqasida to'pni teping. To'pni ushlab turgan qo'l (bu sizning 'erkin qo'li rangga aylanadi') siz xizmat qilishga tayyor bo'lganingizda stoldan yuqori bo'lishi kerak. To'pning o'zi stolning oxirida qolishi kerak (xizmatingiz).
   • Sizning bosh barmog'ingiz to'pning o'zi bo'lmaganda xizmat liniyasini kesib o'tishi mumkin.
3. 3 ko'chasi uni yashirish uchun stol ostidan pastga tushiring. To'pdan farqli o'laroq, raketangiz stol ostida yashirish mumkin. Bu qilish sizga xizmat qilishni yashirishga yordam beradi. To'pni havoga tashlashga tayyor bo'lish uchun to'pni havoga tashlaganingizdan so'ng tezda olib kelishingiz kerak.
   • Siz xizmat qilish mashq qilguningizcha stol ustidagi raketka qo'lingizni qoldiring. Ushbu murakkab texnikaning qonuniydir, ammo ko'proq ilg'or o'yinchilar uchun eng yaxshi ajratilgan.
4. Bir to'pni kamida 6,3 dyuym (16 sm) havoda boshlang. Bu mansabdor shaxslarning minimal balandligi. Har qanday pastki va bu qonuniy xizmat sifatida hisoblanmaydi. To'pni yon tomonga yoki diagonal ravishda emas, balki vertikal ravishda tashlash kerak.
   • Urug'ligingiz to'pni deyarli havoga ko'tarishga harakat qiling. Masalan, siz shunchaki 6,3 dyuym (16 sm) balandlikdan to'pni tashlay olmaysiz. Bu vertikal titr deb hisoblanmaydi.
5. Yiqilishganda to'pni Havoda yoki otishingizning yuqori qismida bo'lganda to'pni urmang. Rasmiy tomonidan chaqirilmaslik uchun stol tomon pastga tushguncha kutib turing.
6. 6Biz to'rdan oldin to'pni yoningizda to'plang. Avval sizning yoningizda bo'lgani uchun to'pni uring. Agar u shunchaki urmasdan to'rni suzib ketsa, bu noqonuniy xizmat qiladi.
   • Ushbu qoidaga amal qilish uchun kerakli kuch sarflanmaguncha mashq qiling. Siz raqibingizni aldash uchun etarlicha tez, ammo unchalik kuchli emasligini istaysiz.
   • To'p, shuningdek, stolning yon tomoniga qaytish uchun uni egishingiz mumkin. Bu juda qiyin mahorat, shuning uchun siz egilishga xizmat qilishingiz mumkinligiga amin bo'lguningizcha to'g'ridan-to'g'ri yo'naltiring.
7. Agar siz yakkalik o'ynasangiz, stolning istalgan joyida. Agar siz faqat ikkitangiz bo'lsa, raqibingizning butun tomoni. Bu sizga haqiqatan ham jadvaldan foydalanaylik. Siz raqibingiz uchun mos keladigan qisqa va uzoq xizmatlarni qilishingiz mumkin.
8. Agar siz ikki baravar ko'p bo'lsa, teskariy diagonal. Agar sheriklar bilan o'ynasangiz, sizdan diagonal bilan cheklangansiz. Ushbu maydon tashqarisidagi har qanday narsa noqonuniy hisoblanadi.
9. 9 Siz xizmat qilganingizdan so'ng, bepul qo'lingizni to'pdan uzoqroqda qoldiring. Bu xizmat qilganingizdan so'ng, rasmiy yoki raqibingiz bilan to'pni 'yashirish' ni noqonuniydir. BEPUL qo'lingizni qaytarib oling, shunda siz buni amalga oshirishda ayblana olmaysiz.

Tarkibni o'rganish

1. 1 Topspin uchun yopiq raketka. Topspin to'pni 'yopiq raketka' deb ataladigan narsa bilan yaratadi, bu esa raketka erga qarab pastga tushing. Bular stolning ro'za tutganlarida, ular tezda ishlaydilar.
2. To'pni yuqori qismdan TopSpin uchun yuqoridan. Yopiq raketkadan foydalanish to'pning yuqori qismini tezkor harakatda ushlab turing. To'p sizdan uzoqlashib, keyin egri chiziqni egib yuboradi.
3. 3 ta raketani Backspin uchun ochiq raketka. Backspin 'ochiq raketka' dan foydalanadi, bu raketani shiftga qarab ushlab turishni anglatadi. Backspin 'Spin' xizmatida ham ma'lum. Bu past, qisqa xizmatchilar qaytish paytida to'pni hujum qilishni yaxshi ko'radigan o'yinchilarga qarshi juda foydali bo'lishi mumkin.
4. To'pni orqa tomondan orqa tomondan. Ochiq raketkadan foydalanish, to'pning pastki qismini tezkor harakatda raketka bilan mahkamlang. To'pni pastga va to'g'ri ushlab turing, chunki u to'rni bosib o'tdi.
5. Sidespin olish uchun to'pni yon tomonlarga qarating. To'g'ri aylantirish uchun chap tomonda va o'ng tomonga burilish uchun o'ng tomonda. Bu to'pni o'sha yo'nalishlarda sakrashga olib keladi. Ushbu murakkab xizmatni qaytarish juda qiyin bo'lishi mumkin, chunki raqibingiz to'pni olish uchun qaysi yo'nalishni boshlashlari kerakligini bilmaydi.
6. 6Uni yaxshi bichiptimış harakatlari. Bilagingizni urib yuborish sizga tezkor ravishda tezroq aloqa qilish, tezlikni qo'shadi. Ushbu tezlikda sizning xizmatlaringiz uchun ko'proq aylanib chiqadi, sizning xizmatingizni qaytarish yanada qiyinlashadi. Har safar xizmat qilganingizda, buni rivojlantiradigan amaliyot.

Asosiy xizmatlarni bajarish

1. 1 ta tanangizda soat 45 ° uzoqroq. Sizning etakchi oyoqingiz (o'ng qo'lingiz bo'lsa), boshqa oyog'ingizdan stoldan biroz uzoqroq bo'lishi kerak. Bu sizning tanangizni stoldan olib tashlashga imkon beradi. Tanangizni xizmatga aylantirganda ko'proq quvvat olish uchun ushbu pozitsiyani ishlatasiz.
2. 2Bu tizzalaringizni bir-biridan ajratib oling va oyoqlaringizni elkangizni ajrating. Sizning pozitsiyangiz kuchli va barqaror bo'lishi kerak. Siz xizmat qilishga tayyor bo'lganingizda nafaqat muvozanatni saqlab turadi, shuningdek, to'pni qaytarib berishingiz kerak bo'lganda tezda harakat qilishga imkon beradi.
3. 3Bu tanangizni muvozanat uchun ozgina oldinga siljiting. Ko'kragingizdan ko'ra belingizdan suyan. Elkangizni orqaga va oching. Yog'ingning bardoshli bo'lishiga ishonch hosil qilish uchun balansingizni tekshiring.
4. 410 ° burchakni egrayga tayyor bo'lgan raketka tayyor. Ushbu pozitsiya sizning qo'lingizni pozitsiyangizga xizmat qilishda qo'lingizdan foydalanish uchun juda mos keladi. Qo'lingizni bo'shating va tirsagingizni qulflamang.
5. 5 - batarovni pastga va oldinga qarab oldinga siljiting. To'pni tashlaganingizdan keyin raketkaingizni orqaga siljiting. Keyin qo'lingizni oldinga olib kelinglar, tanangizni va elkangizni shunday qilsangiz. Bu raketka va pastki qismdan ochiq raketka bilan urish.
   • Ustlash va xizmat qilish uchun to'pga e'tibor qarating.
6. 6Hit pufakchani oldinga va oldinga tilanchilik qilish uchun oldinga. To'pni tashlaganingizdan keyin raketkaingizni orqaga siljiting. O'zingizning tanangizni va elkangizni aylanib olding. To'p bilan aloqa qilishdan oldin, raketkaingizni yopiq holatga qo'ying va to'pning yuqori qismini uring.
   • Ustlash va xizmat qilish uchun to'pga e'tibor qarating.
7. 7 Qo'lingizdagi xizmat uchun qo'lingizni tanangiz bo'ylab kuydiring. Qo'llab xizmat qiladigan xizmatlarning boshqa pozitsiyasini o'z ichiga oladi. O'zingizning torso bo'ylab qo'lingizni burib, tanangiz oldida raketkani joylashtiring. Ushbu xizmat turlari turli xil spinni ham o'z ichiga oladi.
   • Sidespin bilan xizmat qiladi, odatda orqa tomondan etkazib beriladi.
   • Ustlash va xizmat qilish uchun to'pga e'tibor qarating.

Ilg'or xizmatlarni bajarish

1. 1H qisqa orqa tomondan qisqa shpal bilan to'pni qabul qiladi. Orqangiz stoldan orqada turganida, orqaga qaytish joylari yaxshidir. Ular ko'p narsaning ko'p qismini o'z ichiga olgan o'yinga xilma-xillik qo'shishi mumkin.
2. 2addd sidvespinning orqa qaytishiga xizmat qilish uchun xizmat qiladi. Agar sizning raqibingiz to'pni qaysi tarzda aylantirayotganingizni bilmasa, ular tomonlarida turishingiz kerak. Bu ular uchun har qanday sidespin xizmatlarini qaytarish uchun kuchliroq qiladi.
3. 3 ta aylantirish uchun baland ko'tarilgan. To'pning uzunligi havoda, tezroq tushadi. Ushbu tezkor tezlik sizga urganingizdan keyin to'pga ko'proq aylana olishingizga imkon beradi. Agar sizda ko'proq spin bo'lsa, raqibingiz to'pni qaytarish uchun qattiqroq vaqtga ega bo'lishi mumkin.
4. 4 Soat chapdan keyin chapdan o'ngga zarba berish orqali xizmat qiladi. Bu xizmatda bir oz yong'oq qo'yadi. Bu to'pni orqaga qaytarish qiyinlashadi, chunki u raqibingizdan chiqib ketadi va uni to'rni qaytarib bermasligi mumkin. Raketetingiz bu xizmat uchun yopiq holatda bo'lishi kerak.
5. 5 Tushunarli maydulum o'ngdan chapga zarba berish orqali xizmat qiladi. Bu xizmatni to'pga, bu safar qarama-qarshi yo'nalishda ham xizmat qiladi. Aksariyat futbolchilar ko'proq forehand lavulum standartida ko'proq foyda olishadi, shuning uchun bu xizmat ularni qo'riqlashi mumkin.
6. Tomahk uchun raketka uchi bilan chapga o'ngga o'ngga. Ochiq raketka yordamida to'pni chapga bosing. Bu xizmat, shuningdek, Sididni qo'shadi va raqibingiz qaytib kelishini nazorat qilish uchun qiynaladi.
7. 7Pract o'zgargan uzunliklar, aylanma va joylashtirish. Katta xizmat ko'rsatishning eng yaxshi usuli - ko'plab variantlar bilan tayyorlanishi kerak. Ehtimol siz o'zingiz yoqtirgan narsangizga aylangan mutaxassislikni rivojlantirasiz. Ishonch hosil qiling, shuningdek, uzoq va qisqa xizmat turlari, barcha turli burilishlar va turli xil stol joylashmalarini ham bajaring.
   • O'zingizni o'yinda xizmat qilishingizni his qilish uchun sherik bilan mashq qiling. Siz bir-biringizdan barcha turli raketka pozitsiyasini, harakatlarni va aylanalarni mashq qilish uchun ishlatishingiz mumkin.
   • Agar yolg'iz bo'lsangiz, devorga qarshi xizmat qilishingiz mumkin.

Jamiyat Savol-javob

• Savol: Men tezkor xizmat qilyapmanmi? Siz nazorat paytida to'pni qattiq urdingiz. To'pni odatdagidek tashlang va to'pni qattiqroq urishga urinib ko'ring. Backanded uchun siz ozgina yuqori topspindan foydalanishingiz mumkin.
• Savolga men xizmatni havoda otishim kerak yoki shunchaki uni stolga tashlab, keyin urishim mumkinmi? To'p avval stolning yon tomonini urishi kerakmi? Nihoyat, xizmatda qarama-qarshi burchakli bo'lib, oddiy tennis o'yiniga ko'ra, har qanday burchakka xizmat qilish mumkinmi? Xizmat qilayotganda to'pni otish majburiydir va uni urish qo'pol deb hisoblanadi. Ha, to'p, to'p birinchi navbatda stolingiz va keyin raqib tomonida sakrashi kerak. To'p faqat qarama-qarshi burchakka (2x2) o'yinda berilishi kerak.
• Savol bering Yon siljish xizmatini olish uchun, To'pning orqa tomonida yarasi bilan cho'tkasi. Backspinga erishish uchun to'pning pastki qismini yaroqqa soling.

Video

Maslahatlar

• To'pga qo'ygan aylanma turlarini farq qiladi. Bu sizning raqibingizni chalkashtirib yuboradi va o'zingizning xizmatingizni oldindan aytib bo'lmaydi, g'alaba qozonish uchun yaxshiroq imkoniyat beraman.