Qayta diqqatga sazovor kamonni aniqlab olish mumkin

Maqola muallifi:Javohir Xolmirzayev

An'anaviy kamon kamonlari yanada bo'shashishi mumkin, ammo agar sizning tortishishlar markazga yaqin joyda biron bir joyda bo'lmaydi. O'ng qadamlar bilan siz hali ham juda aniq bo'lishi mumkin, hatto ko'zlarsiz.

Qadamlar

  1. 1-qadam ...
    Kamoningiz ekanligiga ishonch hosil qiling to'g'ri sozlang va bor To'g'ri chizish og'irlik. Bu kamoningiz mumkin bo'lgan eng yaxshisi va kamonni qaytarib olishingiz mumkinligiga ishonch hosil qilish uchun juda muhimdir.
  2. 2-qadam to'g'ri o'qlarga ega.
    To'g'ri o'qlarga ega bo'ling. O'qlaringizda katta miqdorni sarflashingiz kerak. Axir, ular nishonga uradigan narsa. Ularni sotib olayotganda o'qlarning umurtqa pog'onasi, moddiy, uzunligi va boshqa ko'plab omillarini ko'rib chiqing.
    • Agar sizda uglerod o'qlari bo'lsa, ularga shikastlangan yoki buzilganligini bilish uchun ularni o'qingdan keyin ularni olishingiz kerak.
  3. 3-qadam kamonni mahkam ushlang.
    Kamonni ushlagichni sekin ushlang. Hayotni undan siqmang. Kamonni bosh barmog'i va indeks barmog'ingiz orangizda ushlab turing.
    • Sizning qo'lingizdagi qahramonlar taxminan 45 daraja burchagida bo'lishi kerak.
  4. 4-qadam maqsadga duch keling.
    Nishonga yuz bering. Siz boshlaganingizda, 10 metrdan oshmasligi kerak (9.1 m) uzoq. Aks holda, siz o'qlarni yo'qotasiz va yaxshilana olmaysiz, chunki har qanday yaxshi zarba tasodifan tasodifan bo'ladi. Bir marta (6 strelka) dona o'lchamdagi guruhlarni bir marta guruhlash, 5-10 metrgacha (4.6-9.1 m) orqaga o'tsangiz.
  5. 5-qadam maqsadga perpendikulyar qarab turing.
    Maqsadga perpendikulyar tomonga qarab turing. Nishonga qarash uchun boshingizni burang. Siz to'rtburchak pozitsiya (oyoq tekisligi) yoki ochiq pozitsiya bilan turishingiz mumkin (maqsadga eng yaqin). Ochiq pozitsiya izchil yaratish qiyinroq, ammo ko'proq qulay his qilishi mumkin.
    • Agar otish chizig'i bo'lsa, ikkala tomonga bir oyoq bilan turing.
  6. 6-qadam nok o'qingiz.
    Arrogi. Flemetinglardan biri (indeks vee deb ataladi) boshqalarga qaraganda boshqacha rang bo'ladi. Bu qo'lingizni va riirni ushlab turgan qo'l orasiga tushadi. Arkni noking nuqtangiz ostiga qo'ying yoki ikkalasi bo'lsa, ular orasida.
  7. 7-qadam kamon ko'taring.
    Kamon ko'taring. Siz kabi satrni orqaga tortmang. Qo'lingiz elkama-elka balandlikda bo'lganiga qadar olib keling, ammo elkangizni pastga qo'ying.
    • Ehtiyot bo'ling, bu va keyingi bosqichlarni bajarayotganda ushlang va pozitsiyangiz o'zgarmasligi.
    • String urishining oldini olish uchun siz tirsakingizni ichkariga aylantirishingiz mumkin.
  8. 8-qadam satrni o'zingiz yoqtirgan ushlang.
    Satrni o'zingiz xohlaganingiz bilan ushlang. Siz O'rta er dengizi durang (indeks va halqa yuqorida, o'rta va halqadan yuqorida) yoki uch barmog'ingiz (indeks, o'rta va nok ostidagi ring) dan foydalanishingiz mumkin.
  9. 9-qadam satrni og'zingizning burchagiga torting.
    Satrni og'zingiz burchagiga torting. Bu langar nuqtasi deb ataladi va ularning jag'iga ko'z ochadigan kamonchilar, sizning indeks / o'rta barmog'ingizni og'zingning burchagiga yopishtirishingiz kerak. Bu o'qni ko'zingizga yaqinroq olib keladi va sizga ko'proq aniqlik bilan qarashga imkon beradi. Boshingizni to'g'ri saqlang; Satrga etib borishga harakat qilmang, satrni yuzingizga olib keling).
    • Saqlashdan saqlaning, chunki bu sizning langaringizni biroz o'zgartirishi mumkin.
    • Satrdan qo'rqmang, umumiy xato. Bu sizga hech qanday zarar etkazmaydi, shuning uchun uni yuzingizga bosish bilan ehtiyot bo'lish kerak emas.
    • Satr qo'lingiz tirsagini erga parallel ravishda saqlang. 'Tovuq qanotida' tushishiga yo'l qo'ymang.
  10. 10-qadam maqsad.
    Maqsadni oling. Siz buni simli yurish, bo'shashtirish, bo'shashtirish yoki instinktiv sifatida hamma narsani mo'ljalga olmaysiz. Bular odatda sinov va xatoga asoslanadi - agar sizning birinchi zarbangiz juda uzoq bo'lsa, keyingi safar pastga yo'naltiring.
    • Sizning hukmron ko'zingizni aniqlang. Maqsadda boshqa ko'zingizni yopishni xohlashingiz mumkin.
  11. 11-qadam o'qni chiqaring.
    O'qni chiqaring. Buni quriting va satrni surish bilan shug'ullaning. Qo'lingizni qoldirib, qo'lingizni qoldirib, ipni tortib olmang (shuning uchun sizda statik nashrga qo'ng'iroq qilma).
  12. 12-qadam, arti sizning maqsadingizga etib borguncha turing.
    Arrow sizning maqsadingizga etib borguncha turing. Agar siz Olimpiya reklamasini mashq qilsangiz, kamonni tabiiy ravishda oldinga siljishga va barmog'ingiz / bilak slingingiz bilan ushlab turishga ruxsat berasiz.
    • Keyingi o'qingizni yuvayotganingizda oyoqlaringizni aralashtirmang.

Jamiyat Q & AMP; a

  • Savol bermoq
    Kamonni bo'g'ib qo'yishi mumkinmi?
    Qisqa javob - bu zo'ravonlikni qoldiradigan zamonaviy kamonga zarar etkazmaydi. Agar siz otib bo'lmasangiz, butun o'rmon kamonini sustlash kerak. To'g'ri saqlash muhim ahamiyatga ega.

Maslahatlar