Rollerebbadiylarni qanday o'lchamlash kerak: boshlang'ich qo'llanmasi

Maqola muallifi:Javohir Xolmirzayev

Suvni topish, qulay skeyt - bu boshlang'ich yoki tajribali faxriy bo'lsangiz, o'ralgan tajribangizning eng muhim qismlaridan biridir. Shunday bo'lsa-da, u erda turli xil markalar bilan, ya'ni mukammal juftlikni o'lchash va sotib olish avvalgidek dahshatli ko'rinishi mumkin. Xavotir olmang! Biz sizning barcha savollaringiz bilan javob berish uchun keldik, shuning uchun siz ehtiyojlaringizga javob beradigan qulay konkatsiyani topasiz.

Qadamlar

Rollerblalatlar qanday qilib mos keladi?

  1. 1-qadam, sizning oyoq barmoqlaringiz skeytning old astarchasiga biroz tegishi kerak.
    Sizning barmoqlaringiz uchta skeytning oldingi astarini biroz ushlashi kerak. Liner - bu sizning konkida sizning ichki barog'idagi material. Ideal holda, oyoq barmoqlaringiz yanada qattiqroq tegishi yoki maydalashi kerak, bu materialni siqib chiqarmasdan va to'ldiring. Agar sizning oyoq barmoqlaringiz juda ko'p bo'lmasa, ulash hajmiga harakat qiling. Agar siz umuman astarni his qilolmasangiz, uning o'rniga kichik bir juft uchtgichni oling.
  2. 2-qadam sizning poshnangiz yukning orqa tomonida mahkam ekilgan bo'lishi kerak.
    Sizning poshnangiz etikning orqa tomonida mahkam ekilgan bo'lishi kerak. Oyog'ingizni yuqoriga ko'taring va poshnangizni o'rab olish uchun bir necha marta yiqilib tushgan orqa g'ildirakka teging. Keyin, konkilangiz to'liq burilib, bog'langanligini tekshiring. Oyoqlaringizni ko'taring va poshnangiz ko'tarilsa yoki o'ralgan bo'lsa, kichikroq o'lchamga o'ting.
  3. 3-qadam, oyog'ingiz siqilishiga egilib qolishing kerak.
    Squat ichiga egilganingizda oyoqlaringiz qulay his qilishi kerak. Siz atrofingizdagi ekranga juda ko'p vaqt sarflaysiz. Yakuniy test sifatida, tortishish markazingizni tushiring, shunda tizzalar sizning oyoq barmoqlaringiz bilan mos keladi. Ideal holda, siz ushbu holatda xavfsiz, barqaror va qulay bo'lishingiz kerak.
    • Agar sizning konstruktlaringiz bo'shashmasdan yoki bema'ni his qilsa, pastki o'lchamni sinab ko'ring.
    • U ularni birinchi marta sinab ko'rsangiz, bu sizning rollovingizni 10-15 daqiqa davomida saqlashga yordam beradi. Shunday qilib, siz ularning oyoqlaringizni xafa qilmasliklariga ishonch hosil qilishingiz mumkin.

Rollerblalatlar uchun yuqoriga yoki pastga tushishim kerakmi?

  1. 1-qadam ruletebeblalarni to'ldirganingizda ehtiyot bo'ling.
    Ruletebeblalatlaringizni tugatsangiz, ehtiyot bo'ling. Rollerblalates oyoqlaringizning kengaytmasiga o'xshaydi, shuning uchun muvozanat va xavfsizlik muhimdir. Oyoqlaringiz haqiqatan ham qulay va atrofida aylanib yurmasdan uchish kerak.
    • Ba'zi odamlar oddiy poyafzal o'lchamingizdan yuqori bo'lgan rollerblalarni sotib olishni taklif qilishadi. Siz buni albatta sinab ko'rishingiz mumkin, ammo skrutlar hali ham zo'riqish, qulay va bo'shashmasdan his qilishingizga ishonch hosil qiling.
    • Agar siz poyafzal o'lchamdagi bo'lsangiz, oyoqlaringizni eng qulay his qiladigan va oyoqlarga yopishadigan juft uchqunlarni tanlang.
  2. agar siz bo'lsa, 2-qadam pastga'd like a snug fit.
    Agar siz iloji bo'lsa, pastga tushing. Ba'zi skrachilar ularning uchastkalari chindan ham ishonchli ekanligiga ishonch hosil qilish uchun yarim poyafzal hajmidan tushadi. Siz buni qilishingiz shart emas! Kunning oxirida aniq oyoq o'lchamiga mos keladigan konkatsiyani topishga e'tibor qarating.
    • Haqiqatan ham yuqori ko'rsatkichlarni qidirgan tajribali skayralar yarim hajmga qarab o'lchashni afzal ko'rishlari mumkin.

Mening poyafzal o'lchamimni yoki oyoq uzunligimdan foydalanishim kerakmi?

  1. oyoq uzunligi aniqroq mos keladi.
    Oyoq uzunligi aniqroq mos keladi. Sizning oyoq uzunligi sizning tovoningiz poydevoridan eng uzun oyoq barmog'ingiz uchun aniq o'lchovdir. Sizning poyafzal o'lchamingiz va oyoq uzunligi o'xshash bo'lishi mumkin bo'lsa-da, ba'zi odamlar kundalik poyabzal uchun kattaroq, sochiq hajmini tanlaydilar, bu sizning oyog'ingiz qanchalik katta yoki kichikligining qanchalik katta yoki kichikligini aniq ifoda etmaydi.
    • Oyoq uzunligi odatda santimetrlarda o'lchanadi.

Oyog'imni qanday o'lchashim mumkin?

  1. 1-qadam yalang'och oyog'ingizni katta, bo'sh varag'iga joylashtiring.
    Yalang'och oyog'ingizni katta qog'oz varaqqa joylashtiring. Sizning oyog'ingiz kvartirada tekis va barqaror ekanligiga ishonch hosil qiling va chetida kesish uchun bo'sh joy mavjud.
  2. 2-qadam, oyog'ingiz bo'ylab qalam bilan iz.
    Oyog'ingizni qalam bilan kuzating. Siz tiz cho'kib, siz oyog'ingizni qog'ozga va do'stingizdan yoki do'stingizdan, siz uchun oyog'ingizni izlash uchun do'stona yoki sevishingiz mumkin. Qog'ozni tugatgandan so'ng qog'ozdan pastga tushing.
  3. 3-qadam hukmdorni ushlang va oyoq eskizingizning uzunligini o'lchang.
    Hukmdorni ushlang va oyoq eskizingizning uzunligini o'lchang. Hukmdorning 1 uchini tovoningiz oxirida chizing. Keyin, eng uzun oyoq barmog'ining oxirigacha o'lchang. Jot santimetrda bu o'lchovni pastga tushiring, shuning uchun uni har xil o'lchamdagi jadvallar bilan taqqoslashingiz mumkin.
    • Rollerble o'lchamlari turli markalarda umumbashariy emas, shuning uchun santimetr o'lchovi haqiqatan ham foydali bo'lishi mumkin.

Ichki skrages o'lchamiga mos keladimi?

  1. ba'zan, lekin bu brendga bog'liq.
    Ba'zan, lekin bu brendga bog'liq. Afsuski, rulon uchun umumbashariy, bir o'lchamdagi moslamalar-barcha jadval mavjud emas. Ba'zi markalar muntazam ravishda, poyabzal o'lchamiga mos ravishda mos ravishda mos keladi. Biroq, ba'zi bir boshqa markalar odatdagi poyafzal o'lchamingizdan past bo'lishi mumkin. Xavfsiz bo'lish uchun har doim mitti jadvalini brendning veb-saytida tekshiring.

Qanday qilib bir juft rulonni sinab ko'rasiz?

  1. 1-qadam, siz bir juft paypog'ingizga suring'd wear for skating.
    Uchish uchun kiyadigan bir juft paypog'iga sirpanish. Ehtimol, siz sayr qilishdan oldin yalangoyoq sizning skrinkangizga siljitmaysiz. Paypoq kiyish sizga roletebeblade qanday yaxshi mos kelganda qulay, aniq o'qiydi.
  2. 2-qadam skrlarni bog'lang va barcha kamarlarni mahkamlang.
    Darchalarni bog'lang va barcha kamarlarni mahkamlang. O'zingizni ko'chalarga urib, konkida borishga borayotganingizni ko'rsating. Qopqoqni iloji boricha ishonchli tarzda bog'lang va kamarlaringizning iloji borligiga ishonch hosil qiling. Siz super bo'shashganida sizning uchastkalaringiz uchun aniq his qilmaysiz.
    • Sizning konstruktlaringiz sovuqqon his qilishlari kerak, ammo ular sizning qon aylanishingiz bilan umuman tartibsizlik bo'lmasligi kerak.

Rollerbllates turli xil kenglikda bo'ladimi?

  1. odatda emas, lekin siz bu atrofida osonlikcha ishga tushirishingiz mumkin.
    Odatda emas, lekin siz bu atrofida osonlikcha ishga tushirishingiz mumkin. Bootie - bu poshnali va to'piqingizdagi paypoq turi, lekin oyog'ingiz ostiga emas. Vaqt o'tishi bilan Boote sizning konkida sizning ekatingiz sizning oyoq egilishiga moslashishga yordam beradi, bu chiziqni pastga tushirish uchun yanada qulay konstruktsiya qilishga olib keladi.
    • Siz $ 20 dan kam vaqt davomida bitta ACKE BOTEIENI ONLAYING.

Ayollar erkaklarning rollerellarini sotib olishlari mumkinmi?

  1. ha, ayollar erkaklarni sotib olishlari mumkin's rollerblades.
    Ha, ayollar erkaklarning rulonlarini sotib olishlari mumkin. Ayniqsa, keng poyabzalli ayollar odatdagidek ayollarning rulosi bilan o'zlarini qulay his qilishlari mumkin emas. Bunday holda, oyoq o'lchamiga mos keladigan erkaklarning bir juft uchastkalarini sinab ko'ring va ular ko'proq qulayligini bilishadi.
    • AQShning uchastkalari bilan erkaklar poyabzali ayollarnikiga qaraganda 1 o'lchamdan past. Masalan, AQShning 11 futli erkak bo'lgan ayol erkaklarning 10 o'lchami bo'ladi.

Ekspert savol-javob

Maslahatlar