Skripton (Yangi boshlanuvchilar)

Hamma biron bir joyda boshlanishi kerak. Agar siz skeytbordni o'rganmoqchi bo'lsangiz, lekin tirsakdan olini bilma, siz to'g'ri joyga keldingiz. Skatni o'rganish uchun to'g'ri vitessiyani olishni o'rganishingiz, taxtada turishni o'rganing va yiqilib tushmasdan turing va bir oz yordam berish va ular bilan sayohat qilishni o'rganib, ba'zi yordam so'rab murojaat qiling. Qo'shimcha ma'lumot olish uchun 1-bosqichga qarang.

Qadamlar

Asosiy texnika

1. Kortda yiqilib tushmasdan turib turing. Kengashda turishning to'g'ri usuli yo'q, shuning uchun u osonlikcha siljib ketmaydigan o'tlar yoki hatto gilam kabi valstukni barqaror erga qo'ying. Bir oyog'ini ikkinchisiga qo'ying, qaroqchilar vintlari bilan o'rab oling.
   • Oddiy oyoq, chap oyog'ingizni o'ng oyog'ingizni oldinga siljitganingizni anglatadi. Umuman olganda, bu sizning o'ng oyog'ingiz bilan yurishingiz va chap tomoningiz bilan sayr qilishni anglatadi.
   • Goofy oyog'ingiz oldinga siljiganingizni anglatadi, demak siz chap tomoningiz bilan itarishingizni anglatadi. Ismga qaramay, ushbu pozitsiya haqida hech qanday 'g'ayrioddiy' yo'q. Bu oddiy oyoq kabi keng tarqalgan.
   • Mongo oyog'i ko'proq g'ayrioddiy va oldinga siljish pozitsiyasini anglatadi, unda oldinga siljish oyoq Avvaliga siz uchun tabiiy his qilishi mumkin, ammo uni odat qilmang. Jo'rlanish mongo sizning qobiliyatingizni hiyla-nayranglar bilan cheklaydigan oldinga siljishning noqulay harakatini yaratadi. Siz shuningdek, taxtangizdan oldinga siljish xavfi yuqori.
2. 2 ta itarish uchun. Ba'zi bir bosqichda betonda oldinga qadam qo'ying va domerumni yaratish uchun orqa oyog'ingiz bilan uzoq, hatto qadamdan foydalaning.
   • Boshlang'ich boshlang'ich boshlanganda, ular ko'pincha boshlanishidan oldin boshlanishdan oldin bir nechta qisqa 'pichoqlarni olishadi. Siz uzoqroq supurishni surishdan foydalanmoqchisiz, ular minib, muvozanatli bo'lishingizga ishonch hosil qiladi.
3. 3 minish holatiga. Ko'chib qolasiz, minish oyoqlarini yon tomonga siljishingiz kerak, shunda sening taxtaning yonida turganingizda va taxtaning orqa tomonidagi baliq oviga olib keladi. Sizning tizzalaringiz biroz egilishi kerak, ammo odatda to'g'ri, to'g'ri muvozanatni muvozanatlash uchun to'g'ri.
   • O'zingizning old oyoqlaringiz to'g'ri ko'rinishda, oldingi oyoqning orqa tomonida yoki old oyoqlaringizning orqa tomonida bo'lishi kerak, va orqa oyog'ingiz dumingiz yaqinida yoki dumingiz yonida bo'lishi kerak. Bu eng barqaror va xavfsiz minish pozitsiyasidir va dumingizda sizning orqangizdagi oyoqlaringiz tezkor kaktorni osonlashtiradi.
   • Bu birinchi marta boshlanganingizda o'rganish juda qiyin bo'lgan narsa, ammo yaxshi yangiliklar siz uni olganingizda muvaffaqiyatli qatnashasiz! Qo'rqma!
4. 4Learing. O'zingizni burish uchun, sizning vazningizni oldinga yoki orqaga qarab, siz o'ng yoki chapga yoki chapga borishni xohlaysizmi yoki yo'qmi, to'piqingizdan oldinga siljitasiz. Siz foydalanadigan bosim miqdori siz yuk mashinalaringiz qanchalik qattiq va siz qanchalik uzoqqa burilishingizga bog'liq bo'ladi. Samariya yuzasida mashq qiling, boshlanayotgan holda, turishingizni, keyin aylanib chiqing, so'ngra xavfsiz ravishda burilishsiz. Ushbu turdagi burilish eng keng tarqalgan va o'yma deb ataladigan narsa.
   • Biror narsadan qochish yoki to'xtashni qattiq burish uchun, o'ymakorlikka erisha olmaydigan darajada qattiq burilish uchun juda qimmatli mahorat. Orqa oyog'ingiz bilan dumga ozgina bosimni qo'llang Buni bitta harakatda amalga oshirish kerak. Dumga juda ko'p bosim o'tkazmaslik uchun ehtiyot bo'ling yoki siz boshingiz ostidan to'xtamang. Bundan tashqari, pastga tushirish paytida buni qilish juda yaxshi fikr emas.
5. 3 tadan to'xtash. Skeytbornni to'xtatishning turli xil usullari mavjud va ularning ko'plari yanada rivojlangan. Boshlang'ich uchun eng oson yo'li odatda asta-sekin sekinlashishi va oyoqni yopishtirish yoki ijro etish orqali to'xtashi yoki a quyruq to'xtash joyi.
   • Dumonni to'xtatish uchun siz taxtaning dumi ustida turib, dumni stakan bilan to'xtash joyingizga aylantirasiz. Ba'zi odamlar bu ishni yoqtirmaydi, chunki u orqa dumini kiyadi, lekin ko'p skeytbord, ayniqsa, uzoq sklavkalar, ayniqsa, to'xtaladigan krumatlar modellari, buni yangi boshlanuvchilar uchun yaxshi imkoniyatga ega.
6. 6 Shyorlar haqida. Yangi boshlang'ichlarni erta skate qilishni o'rganishni o'rganishda eng katta narsa, asoslarni o'rganishdan oldin 'Meels' ni amalga oshirish uchun tezda sakrashni xohlamoqda. Siz u erga mashq qilasiz, lekin siz Solos-ga tegib turgan yuzingizni eritib olishdan oldin oddiy gitara akkordini o'ynashni o'rganishingiz kerak, siz taxtani itarib, uni qulay tomosha qilishni o'rganishingiz va uni qulay tomosha qilishni o'rganishingiz va uni qulay tomosha qilishni o'rganishingiz va uni qulay tomosha qilishni o'rganishingiz va uni qulay tinglashni o'rganishingiz va uni qulay tinglashni o'rganishingiz va uni qulay tomosha qilishni o'rganishingiz va uni qulay tinglashni o'rganishingiz va uni qulay tomosha qilishni o'rganishingiz va uni qulay tomosha qilishni o'rganishingiz va qulay chiqib ketishingizni o'rganishingiz va uni qulay tomosha qilishni o'rganishingiz va uni qulay tomosha qilishni o'rganishingiz va uni qulay tomosha qilishni o'rganishingiz va qulay sayohat qilishni o'rganishingiz va uni qulay tomosha qilishni o'rganishingiz va uni qulay tomosha qilishni o'rganishingiz kerak. Siz u bilan sakrashni boshlashdan oldin bortda qolishni o'rganishingiz kerak.

Yaxshilash usullari

1. 1 til tushish uchun. Hech qanday skever hech qachon taxtadan yiqilmadi. Bu tushkunlikka tushishi mumkin, ammo to'g'ri tushishni o'rganish, o'zingizni jiddiy xafa qilmasligingizga yordam beradi. Har doim dubulg'ani kiying, boshingizni xavfsiz kiying va uchish dunyosining bir qismi bo'lgan noo'rin parchalardan qochish uchun foydalanadigan bilak soqchilaridan foydalanishga harakat qiling.
   • Eng keng tarqalgan muammo odatda g'ildiraklarni yig'ib yuboradigan yoki to'satdan muvozanatni yo'qotishga olib keladigan yoriqni uradi. O'rnatish paytida erga yaqin ko'zingizni saqlang, lekin iloji boricha muvozanatli bo'lish uchun ko'zingizni ko'taring.
2. 2Qataxat boshqa skaterlar bilan. Musiqa va boshqa sport turlari singari, konkidatsiya qilish yaxshi odamlar bo'lganingizda o'rganish oson. Kerakli skererlarni tomosha qilish va o'rganish uchun eng yaxshi skayerlar bilan bog'laning, yo'llar va yo'lda fokuslarni olib. Maslahat so'rang va tajribangiz haqida halol bo'ling.
   • Siz tayyor bo'lmagan narsani sinab ko'rmaganingizga ishonch hosil qiling. Agar siz zinapoyalar parvozini pastga tushirib, bir nechta dudlar bilan uchib ketsangiz, agar siz tushmasdan to'xtashni o'rganmoqchi bo'lsangiz, o'zingizni jiddiy xafa qilishingiz mumkin. Asta-sekin boring. U erga oxir-oqibat olasiz.
3. Uchta konkidali videolar. Skringing videolari konkida uchish madaniyatining markazida. Kompilyatsiya videolari va darslari Internetda keng tarqalgan. Siz konkida uchish fazilatlarini, shuningdek, boshlang'ich uchun foydali maslahatlar va maslahatlarni topishingiz mumkin. Masalan, Aaron Kyro va Andy Shrok o'z kanallari haqida yaxshi darsliklar va ma'lumotlarga ega. Videolar bilan yanada rivojlangan texnik narsalarni va fokuslarni qanday qilishni o'rganing.
4. Uyning uchi pastga tushirish. Gravitatsiyani yo'lda olib borishga imkon berish ko'proq ilg'or uchastkaning muhim bosqichidir. Siz pastga tushishni boshlaganingizda, siz pastga tushishingiz mumkin emas, shuning uchun u bilan ishlashni o'rganib, bortingiz bilan shug'ullanishni o'rganing va bortingizni boshqarishda davom etishingiz kerak bo'lgan yaxshi narsa.
   • Balandlikda bo'lish uchun, taxtada qobiqda qavmdan pastga tushing va qo'ling tomondan yonma-yon qolish uchun qo'lingdan foydalaning. Kichkina tezlikdagi kichik harakatlar katta tezlikda ko'tarilganligi sababli, kattaroq chayqalib ketayotgani sababli, siz muvozanatni yo'qotasiz.
5. Tayyor bo'lganingizda, mayin fokuslar. Kengashda qulay bo'lishni boshlaganingizda va u erda muntazam qolmasdan turib tura olsangiz, siz hiyla-nayrangni yoki ikki narsani sinab ko'rishga tayyor bo'lishingiz mumkin. Bu siz hamma narsadan keyin qurganingiz! Yangi boshlanuvchilar uchun eng yaxshi va eng oson hiyla-nayranglar:
   • Olis
   • Silliqlash
   • Siljish - u (pop parcha emas, chunki siz havoga chiqmaganingiz uchun)
   • Shodlik
6. 6KEEPEN SKLASH. U bilan yopishing! Skeytbordni o'rganish yaxshi vaqt va kuch sarflaydi. Bu bir kechada o'rganishingiz mumkin emas, lekin asta-sekin va iloji boricha mashq qilib, siz yaxshilanasiz va bortda yaxshilanasiz. Tushkunlikka tushmaslikka harakat qiling.

Tishlilarni tanlash va sozlash

1. 1Biz sizning manfaatlaringizga mos keladigan taxta. Barcha mahorat darajasi va qiziqishlari uchun bortli taxtalar juda ko'p. Tanlovni ko'rib chiqish va skeytbordni tanlash uchun mos keladigan skeytbordni tanlashda skeytbordni tanlashda, tobora taxtani tanlash uchun maslahat oling:
   • Shanba kuni boshlanuvchilar uchun sayohat va osonlikcha sayohat qilish uchun juda yaxshi. Agar siz yoki ketishni osonlik qiladigan narsaga qiziqsangiz yoki sizni joyidan joylashtirish uchun yoki biror narsadan foydalanishga qiziqsangiz, albatta borish uchun yo'l. Ular hiylalar uchun juda yaxshi emaslar, shuning uchun agar siz eritmalarni topishga qiziqsangiz, bu eng yaxshi variant emas.
   • Skeytbord 'Skeytbord' deb o'ylaganingizda, siz nima deb o'ylaysiz. Fikzalar va sakrashlar va oson yumshoq maeuvilliya uchun juda yaxshi, bu taxtalar tezda uchib ketayotganda, ularda muvozanatli bo'lish uchun juda oz mashq qilish uchun juda ko'p mashq qilishlari uchun Agar siz oxir-oqibat yarim quvurga tushishni xohlasangiz, bu siz uchun kengash.
   • Bojxona taxtalari qurilib, o'zingizni asosiy vositalar bilan yig'di. Umuman olganda, tajribali skayralar o'zlarining g'ildiraklarini, yuk mashinalarini, parvarishlarni, osoyishtaligini va pastki qismlardan alohida variantlardan alohida-alohida tanlaydilar. Bu har bir komponentning eng yaxshi markasini tanlash yaxshi, ammo o'rnatilgan kengashda aniq yoki ikkita yomon tarkibiy qismlarga ega bo'lishi mumkin.
2. Boshlang'ichingiz uchun sizning taxtaingiz to'g'ri o'rnatilganligiga ishonch hosil qiling. Siz birinchi bo'lib boshlanganingizda super egri taxt va bo'shashgan yuk mashinalari kerak emas. Ushbu xususiyatlar fokuslar uchun juda yaxshi bo'lishi mumkin, ularda muvozanatli bo'lish juda qiyin, ular, agar senatorda qolishni o'rgana olmasligingiz mumkin emas. Siz o'rganish uchun qattiq yuk mashinalari bilan nisbatan tekis taxta kerak. Siz tezroq va tezlikni boshqarishingiz mumkin bo'lgan yuk mashinalarini gevşetl.
3. 3 ta yaxshi skate poyafzaliga. Jangovar etiklar yoki flip-flops bilan yondoshingga suyanish, o'zingizni xafa qilish yoki to'piqni burish uchun yaxshi usul. Skate poyafzaliga to'g'ri ichakning to'g'ri turiga ega bo'lib, ularni himoya qilish va qo'llab-quvvatlashni ta'minlash, ularni konkida o'tkazishni o'rganish uchun ideal qilish. Manans, aviakompaniya, DC va Etnies - bu imzo Skate poyabzalidir, ammo ko'plab sport kompaniyalari hozirda uchish uchun juda ko'p poyabzal tayyorlashmoqda.
   • Agar siz biron bir konkiday brendini topa olmasangiz, nima istasangiz, tekis taglik. Tennis yoki yugurish poyabzalida bir-biridan qoching va o'rniga pastki qismida ham, tekis sirt bilan bir narsa uchun kelayotgan poyabzal kabi boring.
4. 4Avware himoya vositalari va dubulg'a kiying. Sizning boshingizni himoya qilish uchun silliq sirt va skığı igri chiziqlari va skığı igri tasmasi paydo bo'lishi mutlaqo muhimdir. Ehtimol, siz juda ko'p tushasiz, shuning uchun siz xavfsizligingizni va dubulg'ani kiyish juda muhimdir. Ba'zilar hatto juda ajoyib ko'rinadi!
   • Bundan tashqari, tizzali prokladkalar, bilak soqchilari va tirsaja prokladkalari, ayniqsa boshlanganingizda odatiy himoya jihozidir. Kengashda yanada qulayroq bo'lganingizda, har safar uchishni xohlaganingizda barcha prokladkalarni kiyishingiz shart emas, lekin siz hali ham yangi hiyla-nayrangni o'rganasiz, qo'shimcha prokladkalar juda yaxshi g'oya.
   • Favqulodda vaziyatlar xonasiga qimmatlikxonadan qochish, ayniqsa boshlang'ich qachon boshlanayotganingizda xiralashgan dorky hech narsa yo'q. Hech kim sizga 'haqiqiy skerlar' bu etuk, ahmoqona, ahmoqona va noto'g'ri bo'lgan himoya vositalarini ishlatmasligini aytmang. Bundan tashqari, dubulg'aning doimiy miya shikastlanishidan ko'ra salqinroq.
5. 5Fdan uchish uchun yaxshi joy. Ideal holda, siz ko'chib o'tishni o'rganmoqchi bo'lganingiz kabi sizni juda ko'p urish va yoriqlarsiz kesish kerak. Oxir-oqibat, siz notekis yuzalarni xavfsiz ravishda konkida o'tkazib qo'ya olasiz, ammo bu asosan tekis yoki hatto eng tekis va hatto yo'lga chiqishni o'rganish oson bo'ladi.
   • Afsuski, skeytborderlarni xush kelibsiz, skeytbordning ba'zi shaharlarida yo'q bo'lib ketishi kerak bo'lgan joylarni topish qiyinroq va qiyinroq. Qonunga bo'ysunadigan dortalarni yomon ism beradigan fitra bo'lmang: uchish paytida konkida uchish uchun ruxsatingiz borligiga ishonch hosil qiling va sizga tegishli bo'lmagan mulkni buzmang.

Ekspert savol-javob

• Savdo vaziri Skringni o'rganadimi? Birinchi nima qilishim kerak? Avval skeytbordni qanday olishni va o'chirishni o'rganishingiz juda muhimdir. Kengashni maysazorga yoki axloqsizlikka qo'yishni va shunchaki bir oyog'ingizni qo'yib, boshqa oyog'ingizni ko'tarib, kemada muvozanatni olib kelishga odatlanaman. Bir marta siz aslida sayr qilishni boshlashingiz mumkin.
• So'rov boshlang'ich uchun yaxshi skeytbord? Har qanday katta taxtada muvozanatlash osonroq bo'ladi, shuning uchun siz boshlaganingizda katta tomonda biror narsa olishingizni maslahat beraman. O'zingizning taxtadan foydalanishni rejalashtirgan narsangiz asosida g'ildiraklaringizni tanlang. Qattiq g'ildiraklar silliq bo'lmaydi, ammo ular kelajakda fokuslarni qilish uchun ko'proq erkinlik berishadi. Softer g'ildiraklari yumshoqroq minishiga olib keladi, ammo u yumshoq g'ildiraklar bilan boshqaruvda biron bir xayolot qilish juda qiyin.
• Skeytbordda to'xtashning eng yaxshi usuli? Eng keng tarqalgan variant - taxtadan orqa oyoqni olib tashlash, uni biroz oldinga olib keling va asta-sekin uni maydalash va sekinlashtirish uchun erga tushiring. Shu bilan bir qatorda, oyog'ingiz bilan emaklashning sekinlashishi, siz har doim sekinlashib ketganingizdan keyin doimo piyoda yoki boshqaruvdan qochishingiz mumkin.

Video

Maslahatlar

Ogohlantirish

• Har doim himoya vositalarini (panjara va prokladkalarni) ishlating va boshqa odam bilan uching. Agar siz ehtiyotkor bo'lmagan bo'lsangiz, siz ehtiyotkorlik bilan tushayotganda jiddiy jarohat olishingiz mumkin, ayniqsa boshlang'ich kabi.
• Ular aslida bo'lmaganlarida yaxshi deb o'ylaydigan skayralarni ehtiyot qiling. Ular o'zlarini va sizni xavf ostiga qo'yadilar, shuning uchun ehtiyot bo'ling.
• Belgilar bilan taqiqlangan joylarda skrigemang.