Pogo Stickdan qanday foydalanish kerak

Pogo tayoqchasida sakrash qiziqarli va odatiy velosiped yoki skeytbord minishdan farq qiladi. Avvaliga pogo tayoqchasini ishlatish qiyin bo'lishi mumkin, ammo ozgina mashq qilsangiz, uni osonlik bilan ishlatishingiz va hatto fokuslarni o'rganishingiz mumkin.

Qadamlar

Xavfsiz bo'lish

1. 

   Pogo-stick yaxshi holatda ekanligiga ishonch hosil qiling. Agar u pastga bosganingizda chiyillashsa, uning qismlari etishmayotgan yoki parchalanib ketayotgan bo'lsa, uni ishlatmang. Bu o'zingizga yoki boshqalarga zarar etkazishi mumkin.
2. 

   To'g'ri vazn chegarasida ekanligingizga ishonch hosil qiling. Limit odatda 143 funt atrofida. Aksariyat pogo-tayoqlarda vazn chegarasi yo yo'nalishda yoki to'g'ridan-to'g'ri pogo-stickda ko'rsatilgan. Agar siz vazn chegarasidan oshib ketsangiz, siz pogo bilan shug'ullana olmaysiz va bu xavfsizlik uchun xavf tug'dirishi mumkin.Shuningdek, tegishli himoya vositalarini kiyganingizga ishonch hosil qiling, chunki birinchi marta o'rganayotganingizda pogo tayoqchasini minish xavfli bo'lishi mumkin. Ko'chada juda ko'p joy bo'lgan qattiq sirtdan boshlashni unutmang (o't emas, sizning pogo-tayoqingiz axloqsizlikka botib ketadi.) Yaxshi mos keladigan dubulg'a kiying va agar xohlasangiz, tirsak prokladkalari (tizza yostiqchalari buni qiyinlashtirishi mumkin) pogo-stickda sakrab).
3. 

   Pogo stick xavfsiz ekanligiga ishonch hosil qilish uchun tekshiring. Yo‘lga chiqishdan oldin pogo tayoqchasining bo‘shashgan qismlarini tekshiring. Har bir narsa to'g'ri mahkamlangan va mahkamlanganligiga ishonch hosil qiling. Siz sakrab o'tayotganda muhim buyumning tushib ketishini xohlamaysiz.
4. 

   Dubulg'a kiying. Pogo tayoqchasiga chiqishdan oldin har doim xavfsizlik vositalarini, ayniqsa dubulg'a kiying. Shuningdek, tirsak va tizza yostig'ini kiyishingizga ishonch hosil qiling.

   • Har doim bog'langan va kauchuk taglikli poyabzal kiying. Hech qachon pogo tayoqchasini yalangoyoq yoki sandalda ishlatmang. Dantellaringiz to'g'ri bog'langan va buloqlardan uzoqda ekanligiga ishonch hosil qiling.
5. 

   To'g'ri o'lchamdagi pogo tayoqchasini oling. Agar sizning bo'yingiz 5'5 dyuymdan past bo'lsa, 46 dyuymli pogo tayoqchasidan foydalaning. Bo'yingiz 5'6' va 5'11' orasida bo'lsa, kamida 51 dyuymli pogo tayoqchasidan foydalaning. 'Bo'yingiz 6' yoki undan yuqori bo'lsa, ishonch hosil qiling. kamida 56 dyuymli pogo tayoqchasini ishlatish uchun.
6. 

   O't yoki axloqsizlik kabi notekis tuproqlardan saqlaning. Pogo tayoq yerga tiqilib qolishi va yiqilib tushishi mumkin. Pogo tayoqchasini tirbandlikda yoki ko‘cha o‘rtasida ishlatmang. Atrofingizdan xabardor bo'ling va piyodalar, avtomobillar, velosipedchilar, skeytbordlar va konkida uchuvchilarga e'tibor bering.
7. 

   Muvozanatni o'rganing. Agar siz muvozanatni saqlashga qiynalsangiz, muvozanatni pogo tayoqchasida mashq qilishingiz mumkin. Yiqilmaslik ustida ishlashga kirishishdan oldin muvozanat taxtasidan foydalaning. Bu sizga minishingiz bilan pogo tayoqchasini nazorat qilishni o'rganishingizga yordam beradi.

   • Doskada ikkiga bo'lingan holatda turing va taxtani harakatsiz ushlab turishga harakat qiling.
   • Oyog'ingizni bir oyog'ingiz bilan ikkinchi oyog'ingizga qo'yib ko'ring, keyin sekin taxtani oldinga va orqaga silkiting.
   • Oyoqlaringizni yonma-yon qo'ying. Sekin va boshqariladigan taxtani bir oyoqdan ikkinchisiga egish.

Pogo tayoqchasida sakrash

1. 

   Pogo tayoqchasiga o'ting. Pogo tayoqchasi tashqi tomonga qaraganligiga ishonch hosil qiling. Pogo tayoqchasini vertikal qo'ying va bir oyog'ini oyoq suyagiga qo'ying. Tutqichlardan ushlab turing va ikkinchi oyog'ingizni pogo tayoqchasiga qo'ying. Butun vazningizni bir oyoqqa qo'ymaslikka harakat qiling, aks holda yiqilib tushishingiz mumkin.

   • Ikkala qo'lingizni rulga qo'ying va mahkam ushlang.
   • Oyoq panjaralaridan birida bir oyog'ingiz bilan QAT'A pastga suring.
2. 

   Sakrashni boshlang. Shunday qilib, siz muvozanatni yo'qotmaysiz, ikkala oyog'ingizga tushganingizda darhol pogo tayoqchasiga sakrashni boshlang. Sizdan uzoqqa emas, pedallar tomon sakrab chiqing. Qo'llaringizni tutqichlarga tuting va ularni barqaror turish va muvozanatni saqlash uchun foydalaning. Pogo tayoqchasini o'zingizga yaqin tuting, uni oldinga surmang. Siz sakrashda muammoga duch kelasiz va siz tayoqni sindirishingiz mumkin.

   • Avvaliga bir yoki ikki marta sakrashga harakat qiling, keyin tushing. Bu sizga pogo tayoqchasini his qilish imkonini beradi.
   • Bir oyog'ingizni pastga surganingizda, ikkinchi oyog'ingizni boshqa oyoq chizig'iga olib boring.
   • Endi ikkala oyog'ingiz oyoq panelida bo'lsa, mahkam ushlang. Sakrash uchun cho'kkalab oyoqlaringiz bilan pastga itaring va to'liq tik turgan holda rulni sekin, lekin tez tortib yuqoriga ko'taring.
   • Ushbu harakatni bir necha marta bajaring va siz sakrab chiqasiz. Shunchaki pastki qismini polga yaqinroq tushiring va rulni yuqoriga ko'taring.
   • Juda baland sakramang. Agar siz baland sakrab chiqsangiz, pogo tayoqchasini boshqarishni yo'qotishingiz va yiqilib tushishingiz mumkin. Faqat yerdan bir oz yuqoriga va pastga sakrash uchun etarlicha balandlikka sakrab chiqing.
3. 

   Maslahat yo'liga qarama-qarshi tomonga egilib turing. Agar siz bir yo'nalishda yiqila boshlasangiz, tanangizni qanday yiqilayotganingizdan uzoqlashtiring. Juda qattiq egmang, aks holda siz o'sha tomonga yiqilib tushishingiz yoki aylana bo'ylab yurishni boshlashingiz mumkin.

Tricks qilish

1. 

   Don't do anything you aren't ready to do. Internetda odamlarni yoki do'stlaringizni pogo tayoqchalari bilan kaskadyorlik qilayotganini ko'rgan bo'lishingiz mumkin. Faqat o'zingizga qulay bo'lgan narsani qiling va sinab ko'rishga tayyor bo'lmagan narsani qilmang. Har qanday hiyla-nayrangni amalga oshirishdan oldin, oddiy sakrashni osonlik bilan bajarishingiz mumkinligiga ishonch hosil qiling.
2. 

   Bir oyoq bilan sakrash. Pogo tayoqchangizni boshqarganingizdan so'ng, siz bir oyog'ingiz bilan sakrashga harakat qilishingiz mumkin. Odatdagidek sakrashni boshlang. Ritmingiz yaxshi bo'lganda, ustunlik qilmaydigan pogo tayoqchasidan oyog'ingizni oling. (Agar siz o'ng oyog'ingiz bo'lsa, chap oyog'ingizni echib oling). O'zingizni mukammal markazlashtirishga harakat qilish uchun oyog'i bo'lmagan pogo tayoqchasining yon tomoniga egilib turing.
3. 

   Qo'lsiz sakrash. Hech qanday qo'lsiz sakrash uchun, odatdagidek sakrashni boshlang. Keyin, pogo tayoqchasini yaxshi ushlash uchun tizzalaringizni ishlating. Sekin-asta qo'llaringizni pogo tayoqchasi tutqichlaridan oling. Pogo tayoqchasini tizzangiz bilan mahkamlab, tizzangiz bilan pogo tayoqchasini yuqoriga tortib, sakrashni davom eting.

   • Qo'lsiz sakrashni boshlaganingizda, kimdir sizga to'p beradi. Siz basketbol to'pidan foydalanishingiz va pogo tayoqchasida bo'lganingizda uni savatga otishingiz mumkin.

Pogo tayoqchasiga g'amxo'rlik qilish

1. 

   Uni ishlatishda pogo-tayoqchangizga va o'zingizga g'amxo'rlik qiling.

   • Uni yomg'irda, qorda yoki har qanday ekstremal ob-havoda qoldirmang. Bu zang va boshqa muammolarni keltirib chiqarishi mumkin.
   • Uni qarovsiz qoldirmang. U o'g'irlanishi mumkin.
   • Uni toza tuting! Axloqsizlik yoki kir to'planishi pogo-tayoqni sekinlashtirishi va sakrashni qiyinlashtirishi mumkin.
   • Agar rezina taglik kabi bir parcha chiqib ketsa yoki chiqa boshlasa, darhol foydalanishni to'xtating va uni tuzating, tuzating yoki pogo-stikni almashtiring. Yo'qolgan qism xavfli bo'lishi mumkin.
   • Siz hiyla-nayrangga urinmang: siz pogo-stikni juda yaxshi bilasiz, favqulodda vaziyatda yordam bera oladigan odam tomonidan nazorat qilinmaguningizcha va tegishli xavfsizlik moslamalari (shlem).
   • Pogo tayoqchasini xavfli joylarda, masalan: ko'chalarda, chekkalarda, zinapoyalar yaqinida yoki skeytbordlar yonida ishlatmang.
   • Kichkina bolalarning yonida pogo qilmang. Ular sizning pogo-stickingizdan jiddiy jarohat olishlari mumkin.
   • Zinadan pastga yoki yuqoriga tushishga urinmang. Siz ularga yuzingizni urishingiz mumkin va ehtimol.
   • Pogo-stikingizni iloji boricha xona haroratiga yaqinroq haroratda saqlang.

Hamjamiyat savol-javoblari

• Savol

  U ixtiro qilinganining sababi nima?

  1919 yilda Jorj Xansburg Birmada sayohat qilib, u erda Pogo ismli qizi bilan uchrashdi. Ota Pogo cherkovga/ma'badga sakrab tushishi mumkin bo'lgan tayoq yasagan edi.
• Savol

  Qanday qilib oldinga sakrashim mumkin?

  Bir oz oldinga egilib, lekin juda ko'p emas. Bir nuqtada sakrashga harakat qiling, keyin asta-sekin oldinga egilishni boshlang.
• Savol

  Sakrashda aylanishni qanday to'xtatasiz?

  Siz aylanyapsiz, chunki siz bir tomonga juda uzoqqa egilgansiz. Balansingizni to'g'ri saqlashga harakat qiling. Siz buni muvozanat taxtasida pogo tayoqchasidan mashq qilishingiz mumkin.

Video

Maslahatlar

• Agar pogo-tayoqda o'zingizni beqaror his qilsangiz, o't yaqinidagi tsement ustiga pogo tayoqchasini minib ko'ring, shuning uchun kerak bo'lsa, o'tga tushib qolishingiz mumkin.
• Ba'zi odamlar pogo-tayoqqa bir vaqtning o'zida bir oyog'i o'rniga ikki oyog'i bilan sakrashni osonroq deb bilishadi.
• Agar balansingizni topa olmasangiz, o'chiring va qayta urinib ko'ring.

Ogohlantirishlar

• Yiqilib qolsangiz, himoya vositalarini taqing.
• Uyda pogo tayoqchasini minishga urinmang. Agar uyning pollari yupqa yoki beqaror bo'lsa, siz poldan yiqilib, jiddiy jarohat olishingiz yoki halok bo'lishingiz mumkin.
• Agar boshingiz aylansa, to'xtating va 5 daqiqalik tanaffus qiling.
• Qattiq yuzada turing.
• Sizda juda ko'p joy borligiga ishonch hosil qiling.