Athletic Jumping

Daha yüksək tullanmaq, squats və dana kimi məşqlər vasitəsilə bacak gücünüzü qurun.

21 dekabr 2023, 05:36 Sport

Yüksək atlama müxtəlif yüksəkliklərdə üfüqi bir çubuğun üstündən tullanmalı olduğunuz bir iz və sahə tədbiridir.

21 dekabr 2023, 05:23 Sport

Uzun atlama güclü bir atlamaya əlavə olaraq sürət tələb edən bir iz və sahə tədbiridir.

21 dekabr 2023, 05:22 Sport

yer şoku: Nə olduğunu bilmirsinizsə, yerdən tullandığınız və sərt bir səthə enəndə budur.

21 dekabr 2023, 05:20 Sport

Yüksək atlama yolu və sahə tədbiri bacarıq, çeviklik və sürət tələb edir.

21 dekabr 2023, 05:14 Sport

Uğurlu üçlü bir atlama təcrübə və rəhbərlik tələb edir.

21 dekabr 2023, 05:10 Sport