Snow Skiing

Qanday qilib boshlang'ich boshlang'ich chang'isini o'rgatish mumkin

Tədris başlanğıc xizək sürmə, bir iş olub-olmaması və ya bir dost və ya qohum öyrətdiyiniz əyləncəli bir fəaliyyətdir!

21 dekabr 2023, 05:45 Sport

Changilarda 360 darajani qanday qilish kerak

Agar siz bir muncha vaqt chang'i sporti bilan shug'ullanayotgan bo'lsangiz va uslubingizni aralashtirib yubormoqchi bo'lsangiz, bir nechta asosiy fokuslarni o'rganing.

21 dekabr 2023, 05:25 Sport

3 Nopok chanqali qo'lqoplarni tozalashning oddiy va samarali usullari

Zang shunchaki ko'zni qamashtiradigan narsa emas, balki u ishingizni sekinlashtirishi va tashqarida qiziqarli kun davomida sizni ushlab turishi mumkin.

21 dekabr 2023, 05:24 Sport

QANDAY QOYDALAR BOShQALARI BOSHQARMASI

İnanın ya da, yamaclara vurduğunuz zaman xizək səbətləriniz həqiqətən vacib bir rol oynayır.

21 dekabr 2023, 05:18 Sport

Qanday qilib shaharlarning chang'i

Cross Country Xizək, bədəndəki demək olar ki, bütün əzələlərdən istifadə edən aşağı təsirli bir aerobik məşqdir.

21 dekabr 2023, 05:15 Sport

Qanday qilib chang'i: yangi boshlanuvchilar uchun to'liq qo'llanma

Ekspert dəstəkləyən tövsiyə xizəkləri ilə yamacları aşağı salmağa hazır olun, Qış zamanı etmək və gözəl qarlı mənzərələrdən zövq almaq istəyirsinizsə, qışda etmək üçün mükəmməl bir fəaliyyətdir.

21 dekabr 2023, 05:08 Sport

Agar siz boshlang'ich bo'lsangiz, Alp Skri

Xizək sürmə, bir çox insanın sevdiyi bir hobbidir, ancaq lazımi avadanlıq və bacarıq olmadan atlasanız təhlükəli ola bilər.

21 dekabr 2023, 05:08 Sport

chang'i bog'lanishini qanday sozlash kerak

Düzgün tənzimlənmiş xizək bağlamaları olan bir xizəkçinin bir dağa enində bir kayakın təhlükəsizliyini artırır.

21 dekabr 2023, 05:07 Sport