Codni qanday ushlash kerakOmega-3 yağ turşuları və müxtəlif digər ürək sağlam vitaminləri ilə zəngin olan aşağı kalorili, yüksək bir protein balıqdır, bu təəccüblü deyil ki, COD ən populyar dəniz qidalarından biridir. Bundan əlavə, COD qaraciyər yağı tez-tez pəhriz kimi qəbul edilir ...
Sport 